对于孩子日常的小病小痛，要学会自己去分辨，然后冷静地选择合适的无害健康的饮食疗法来解决。 这对孩子来说是最好的，毕竟给孩子好身体总比给他金银好。
脾胃不好，现在滋养脾胃，一年少生病“今天给大家带来了一个有助于健脾胃的好食谱，如果孩子脾胃不好，请花点时间看看！
食材：山药、胡萝卜、西兰花、米饭。
1.将米饭洗净，加入适量水，用中火煮沸。
2.将山药胡萝卜去皮，将胡萝卜切成小片，将山药切成滚刀块。
3.米饭煮沸后，加入山药块。
4.倒入胡萝卜片，煮沸，用小火炖 15-20 分钟左右。
5.将粥煮至浓稠，加入西兰花，煮 3 到 4 分钟。
治病救人的内涵丰富而深远，仅靠激素药物可以暂时解决问题，但容易错过一辈子的事情。 要真正治愈疾病，我们需要了解问题的本质。 进入粉丝团，第一次了解小朋友脾胃虚弱如何休养生息！
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