生活中很多人都有过这样的经历：
我想学一门自己喜欢的手艺，但是我放弃了，因为周围的人说这是浪费钱，我想转行到我喜欢的某个行业，但因为周围的人说他们觉得没有前途，他们打消了......
一个过于在意别人眼光，总是被别人的答案所左右的人，必然会导致过度依赖别人，从而迷失自我。
1.自我意识必须清晰
生活中大多数人在做出重要决定时，都习惯于询问身边的人，但得到的答案往往都是以自己好的名义，劝说自己放弃，支持的人很少。
其实不管你做什么样的决定，只要你坚持下去，就一定会有结果，不管是好是坏，都是收获。
不管你心里想什么，做你该做的事，自信，冷静，冷静地处理一切，人生有太多的路要走，你会遇到很多事情，坚持做你自己，才能自由自在地生活。
一个人的自我认知越清晰、越合理，就越能屏蔽外界干扰，坚持做自己想做的事。
二. 二.第二不要试图在别人的眼中寻找答案
于华说：“精神内耗，说白了，就是我心里有太多的戏剧性。 话还没说出来，结局就已经上演了上千次; 身体不动，心已过万山; 行为的结果是痛苦的幻觉没有实现; 结束了，过去还在某个阶段在大脑中上演，每个人都会陷入这种内耗。 ”
我的一个朋友，在上学的时候，她调皮、调皮，性格大，成绩差，不被大家看好，亲戚朋友都说她以后肯定不会有太大的出类拔萃，但她从来不在意别人怎么看她，还保持着乐观的态度。
那时候，她虽然成绩差，但对艺术有着独特的天赋，而且特别感兴趣，总是喜欢画画，课本上全是她画的创意图画，什么都可以成为她的素材。
就这样，带着热爱和倔强，考上了美术学院，走上了艺术之路。 之后，他成立了绘画培训班，还结识了一批志同道合的朋友，培训班的规模越来越大，在艺术上也取得了很大的成就。
我们每个人都是独一无二的，我们都有自己的闪光点和局限性，我们不必因为别人而改变自己和消耗自己。
每个人的生活都不一样，认知和思想也大不相同，所以你不必一直关心别人的评价，更不用坐对座了。
三不要插手别人的生活，也不要让别人影响自己的生活
杨江曾经说过：“别人对你说两句话，你就受不了，别人说两句话，你就不能说你不能吃，这样的人太脆弱了。 其实你也不必在意那些与你认知水平完全不同的人的评价，因为天鹅在乌鸦眼里也是有罪的，小偷在小偷眼里就是坏人。 不同层次的认知自然会完全不同地看待世界。 ”
我们必须永远记住，没有人可以影响别人的意见，但他们可以控制自己的内心。 永远不要过度介入别人的生活，也不要让自己被别人的思想和道德绑架。
别人的世界不需要你的参与，你自己的世界也不需要别人的走动。
成长充满挑战，顺其自然，正视一切问题，认清自己的目标，找到内心真正快乐的事情，才能拥有自己的人生。