冬天来了很多人喜欢吃橘子，因为橘子不仅酸甜可口，还富含维生素C等营养成分，可以增强免疫力，预防感冒等疾病。
橘子还有很多其他的好处，如润肺化痰、美化滋养皮肤、预防心脑血管疾病、降低血脂等。 可以说，橙子是冬季的时令水果之一柑橘占全国的一半。
但是，你知道吗？ 橘子虽然好，但有两个禁忌，一不注意，会伤肝伤胃，甚至危及生命。 很多人不知道，坐在沙发上咬一口糖橙的人最好先看看。 这两个禁忌是什么？ 你应该怎么吃橙子？ 请继续阅读。
橘子营养价值高，富含维生素C、胡萝卜素、叶酸、柚皮苷等物质，可增强免疫力、美容抗衰老、降低胆固醇、预防心血管疾病等。 橘子还含有膳食纤维和果胶可促进消化和通便。
橙子的皮核、经、叶等部位也具有药用价值，能调气、化痰、止咳、健脾。 橙子是一种美味健康的水果，适合冬季食用，但同样重要的是不要与他汀类药物、海鲜等食物一起食用，以免产生不良反应。
一种伤害肝脏：不能与他汀类药物一起服用
如果您有高血脂、高胆固醇或冠心病，医生可能会开一些他汀类药物，如洛伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。
这些药物通过降低血液中的胆固醇并保护血管和心脏起作用。 但是，你知道吗？ 如果你在吃橙子的同时服用这些药物，它可能对你的肝脏有害造成严重损坏。
这是因为，橘子含有一种叫做柚皮苷的化合物，它可以抑制肝脏中分解他汀类药物的酶。 如果你吃橙子，这种酶的活性会降低，导致血液中他汀类药物的浓度升高，从而增加肝脏的负担并导致肝损伤。
这种情况更可能发生在老年人、肝肾功能较差的人、身体虚弱的人以及同时服用多种药物的人身上。 所以，如果你正在服用他汀类药物，不要吃橙子
特别是含有大量柑橘、金橘等的柑橘。如果要补充维生素C，可以选择其他水果，如苹果、梨、猕猴桃等。
一个伤害胃：不要吞下细胞核
许多人在吃橙子的时候，会把橙核吐出来，因为我觉得橙核没用，会影响口感。 不过，也有一些人，也许是出于懒惰或好奇，会吞下橙色的核心，认为没什么大不了的。 实际上，这样做是非常危险的，因为橙色核心不仅没有营养价值，而且还会伤害你的胃。
你可能会说，你刚才不是说橙色细胞核可以用于医学吗？ 是的，橙仁确实可以用在药上，它有散气止痛的作用，可以**胸腹胀闷风、感冒、咳嗽等症状。
但这并不是说你可以随便吃橘核，因为橙核的药法不是直接吃，而是加工提取有效成分，或者与其他药物结合使用才能起作用。 如果直接吃橙仁，不仅没有效果，还会带来***
这是因为橘子坑很硬，如果吞下，它会在胃里与其他食物混合，形成肿块，难以消化。
这些团块会刺激胃壁并引起胃痛、恶心、呕吐等症状。 如果肿块太大，也会阻塞肠道，导致肠梗阻，严重时可能危及生命。 之前，有人因为吞下大量橘子核差点爆肚子，好在他被及时送往医院，挽救了这一天。
因此，吃橙子时，一定要吐出果仁，不要吞下去。 如果真想用橘核当药，可以直接去药店买，或者咨询中医，不要乱来。
橙子是一种美味健康的水果，但也要注意正确的食用方式，避免这两个禁忌，一个伤肝，一个伤胃。 只有这样，橙子才能给我们带来更多的好处而不是伤害。