新年的第一课
春天滋养肝脏,一切疾病都不会被触动! 大家好,我是贾医生。
春天万物的生长对应着我们体内的肝脏,而肝气在春天会上升,而上升的代价就是肝脏和血液的消耗,所以在春天,很多人特别容易出现肝血虚,经常口干舌燥,脑子昏昏沉沉, 心里很烦躁,动不动就想发脾气,晚上睡不好觉这都是身体在提醒你,肝血不足,是时候补充肝血了。 如何弥补?
有一种中成药可以学习它被称为无极白凤丸,是专门滋肝养血的经典方剂。
既然是补血药,那一定是少不了的思乌汤,那是当归、白牡丹、地黄、川雄这四种药材可以大大补肝补血,同时还可以促进气血循环,避免停滞;
然后我们说气血同源,因此,在补血的同时,也要补气它在这里使用人参、黄芪、山药和甘草,这样,气血都被考虑在内;
但你不能只是弥补它,否则你的身体会突然无法承受容易出现不足不补,补一补就生气的情况这时你需要使用一些清凉血活体,清虚燥热的药材,如麦冬、芦笋、丹参等;
归根结底,这不仅仅是为了成功还要牢牢锁住气血于是我又用了一次龟壳、鹿角胶、桑蟋蟀、牡蛎和葫芦收敛不要让补充的气血白流出。
对于肝血不足的人群,例如经常眼睛干涩、视力模糊、容易腿抽筋、手脚麻木等,女性月经不调、月经量少,可作为辨证后的参考。
当然,贾医生也提醒大家,在专业医生的证候分化后参考是很重要的,不要乱用。 下次再见!
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