过去几年对我来说是低谷，但我惊讶地获得了以前没有认真思考过的各种见解。
发现人性很容易。
即使你处于非低谷期，你也能很快看到那些被撕掉的面具，那些你这段时间没有玩得开心的面具。 但是，也可以坚定地确认真正的锅友。 这期间，为了疗愈自己，我看了很多与**相关的参考书，帮助我理解。 虽然我不是很专业，但我已经理解了我分析的内容。 巧合的是，这个时期恰好是我所说的变圈期，也就是经历变圈。 真的感觉一切都是脚本化的。 现在您已经了解了底层逻辑，您根本不需要查看它。
我曾经在书里看到，别人眼中的你不是你，你眼里的你不是你，别人眼中的你才是真实的你。 只是一个投影。 所以想象一下好的，投射好的，以及它与别人的言行有什么关系。 知道了话题的分离，就能把握住自己的心，行为也没问题，莫言写道，真正的力量不是对抗，而是允许它发生，允许后悔、愚蠢、丑陋、虚伪，允许付出不回报。 我也从来不劝人善良，世上怎么做，根本就没有真正的同理心，郭德纲说过，没有别人的苦难，就不要劝别人善良。 我自己水星落狮是水刑，以前说话的时候确实觉得有些冲动，但是也没什么恶意，在深入了解了自己的外表配置后，刻意克制了自己。 现在面对阴阳怪异的人不想再害怕了，一是觉得自己又还了嘴债，二是懂得分门别类，我珍惜我的福气，你做你的*，第三，这种行为和国足存在的意义差不多，就是平衡国运。 相反，我们需要感恩！
在低谷期，我得出结论，缓解焦虑的最好方法就是不断向内看，包括但不限于读书和学习充实自己，结果意义重大，读得越多，了解得越多，你越觉得你所经历的与世界的关系是微不足道的。 你读得越多，你想说的就越少。 愉悦身心。
我不是一个宿命论的人，但我相信因果关系，我知道我们都有一个剧本，但剧本并没有规定一个确定的结论，而是一个范围，面对低落和挫折，我们必须知道如何保存能量; 面对所谓的春风，我们一定要相信福与不幸相依为命，不要盲目，不要忘了在低谷期守住自己的心，不要得意忘形，一切都不是同相的，就因为一切都是无常的，什么都没有'在《S常金刚经》中，写到凡有表象的都是假的，凡是不一样的，就会看到它的本来面目。
一命二气，三风水，四积阴德五读，六七相八神，九贵十养。 聪明的祖先都说得很清楚。 抓住你能掌握的东西，成为你自己的贵族。
没有人帮我绿化我的雄心壮志，我踩着雪到山顶。 如果没有这个运气，可以一个人攀登昆仑山。
与大家分享一点见解。
以上。