拖延是会传染的，父母有拖延，孩子也会被感染，拖延对孩子的影响更严重。 学习、生活、心理健康、各种习惯的养成都会受到拖延的影响，这直接关系到孩子的成长和健康。
睡觉、醒来、拖延上学
我每天晚上睡觉都不想睡觉，玩得开心就睡着了。 早上三枪，该起床了，不该起床了。 该上学了，我不慢悠悠地出门。 父母非常沮丧，以至于他们经常因为孩子的磨练而迟到。
孩子做事三心二意
拖延症的孩子在做某事时往往更加三心二意，因此他们很难专注于一件事。
很可能您的孩子在做作业时还在想着他刚刚看完的电视，或者他在做作业时正在玩其他东西。
而当他们做其他事情时，总能为自己找到一个特别好的理由或借口，导致他们本该做的事情被拖延，甚至不得不拖延到很晚。
这也是为什么有些孩子现在没什么功课，却总是要写到晚上一两点，那是因为孩子拖延，所以把该做的事情磨到最后。
适当调整孩子的作息时间
根据我们大姐的经验，孩子早上起床是很困难的，一般是因为他们晚上睡得太晚，如果我们能让孩子晚上按时上床睡觉，孩子有足够的睡眠，醒来会比较放松。
放学回家后，我觉得大家都应该腾出时间让孩子休息，适当地分配他们玩乐或看电视剧，但时间一定要控制好。
这样，孩子的需求就会在一定程度上得到满足，作业也会按照约定的时间逐步写出来，慢慢培养这样的习惯，建立孩子的时间观。
父母应该自己留出时间
对幼儿的亲子教育必须全是喋喋不休，而这种喋喋不休的反复加重了孩子的印象，可以在不知不觉中促进孩子的思想和个人行为得到培养，从而改变。
在孩子时间观的培养上，家长也可以用这种“唠叨”和“叽叽喳喳”的形式，正确引导孩子。
比如上班前，家长要做好作息，不要总是匆匆出门，给孩子树立一个好榜样，这样当孩子一直不顾心上学的时候，家长可以提醒孩子一定要按时完成，否则就要迟到接受惩罚， 就像上班迟到并扣除工资的父母一样。
父母自己的个人行为对孩子有很大的影响，即使在持续时间等概念问题的情况下也是如此。
家长越早引导孩子学会如何管理自己的时间，调整自己的学习方法，孩子的学习优势就会越强。
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谁偷走了我的时间“，正确引导孩子合理安排，不做”小拖延”。
这本书可以帮助孩子们轻松弄清楚上学的原因是什么。
写作业对我来说永远不会难“告诉孩子，写作业其实并不难。
我不怕考试“告诉孩子们，通过这样做，他们可以取得好成绩。
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在阅读故事的前提下，书中还给出了许多实用的方法，教孩子如何管理时间，如何更好地完成家庭作业......
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