肺部就像一把敞开的伞，保护着顶部的其他器官，当寒冷侵袭时，肺部总是最先受到伤害。
有的人一吹风就喉咙发痒、咳嗽，有的人一吹风就鼻塞打喷嚏，肺部有潜伏感冒
如果肺部的痰液没有被清除，被药物“抑制”，它只会让痰隐藏在身体更深、更隐蔽的地方。 今天就给大家分享一个排肺寒补肺气的组合配方，把肺里的寒湿痰浑浊全部清理干净，补肺气，让外邪无法贴近身体！
如果你喝冷了，你会伤到你的肺
温热胆汁汤+肚脐贴：排干全年的寒、湿痰、浑浊。
喝冷会伤肺“，意思是人体感到风寒、寒湿，或者吃冷，会伤肺！
如果不注意保暖，冬天的寒风和夏天的寒风会直接影响身体的阳气，阳气会变弱，肺部对外邪的抵抗力会减弱
肺是贮痰的血管，脾脏是产痰的血管，脾胃受风寒，吃生寒寒，也伤脾胃，脾胃受伤，运输能力下降，内寒湿痰浑浊！
温热胆汁汤，暖肺清凉，清痰饮品，最适合肺寒湿痰的人！
我一定听说过温胆汁汤这个名字，我们的中医罗大伦曾经在书中提到过。 温胆汤的配料比以上两种陈年汤多，还有两种口味，一种是竹子，一种是柑橘。
柑橘属属破气，相当于痰的先锋，带头，要想打破固有的痰湿，就得打破原有的痰阻状态，柑橘属有这样的能力，从肺胃开始向下攻，打开脾胃气。
最后，我们来谈谈竹子，它是竹秆的干燥中间层。 取新鲜茎，去掉外皮，将略带绿色的中间层刮成条状，或切成薄片，捆成束，阴凉处晾干。
张希春先生在《医心西记》中说：“竹茹微凉，善于开胃郁闷，能降低胃里上下气。 “竹茹让胃气下到人体，只有胃气下降，胆气和肺气才能上升。 而且竹茹清凉湿润反面，能清肺化痰，有玄通三角水道的功效，能化痰化湿。
这样一来，你就不需要品尝这些草药的味道，还可以帮助身体排出痰湿，这很符合现代人的习生活习惯，晚上睡觉前，把脚泡在温热的胆汁汤里，我们可以按照这个比例搭配， 茯苓30克，半夏6克，柑橘6克，水煮甘草6克，陈皮6克，竹茹6克。
还是懒得搭配，直接准备几盒这种温热的胆汁汤泡脚袋，里面的药材全部切成细小的颗粒，有利于里面的药材释放出来，而且这些都封在无纺布袋里，结实耐泡，也为后续的足盆清洗提供了方便。
如果可能的话，也可以把这个泡脚袋直接扔进锅里，加水大火煮沸，煮沸15分钟左右，汤汁慢慢变成褐色，就可以把泡脚袋和水一起倒入泡脚桶里。
水温控制在40至45度，水位最好不要超过脚踝，浸泡时间不要太长，15分钟。
此食谱适合有痰、湿、湿、热的人，这些人最适合：
睡眠不好的人（肝胆不和谐，体内痰，睡眠自然不好，换季感觉更明显）。
胖子（湿痰、摸起来肿的人）。
脾气暴躁的人（温胆汤足浴清洁肝胆火，泡完后记得在脚表面擦太冲穴，效果更好）。
心情不好的人（打开气血，暖阳气，好心情就像微微渗汗，慢慢感受到变化）。
舌头发白油腻的人。 （舌苔越厚，水分越重）。
有痤疮和油性脸的人。 （温热胆汤清热调气，湿热无瘩，痘痘自然无瘸）。
晚上泡脚时，在肚脐上贴一个肚脐贴片，以更好地温暖肺部并驱散寒冷和潮湿。
它是南怀金师傅按照道家养生秘方调制的，用艾蒿、辣椒和龙眼肉，这三样东西被碾碎捏成球，塞进肚脐里，千万不要小看这肚脐，它就会被吸收，要知道，我们还是妈妈子宫的时候，吃饭呼吸都是靠肚脐的。
而这三种口味都是暖热疏通，艾蒿叶苦，生熟辣辣，为纯阳性，经十二经络;花椒是个不起眼的东西，确实是一件能在暖中消寒的好东西，尤其是身体被寒瘀的虚滞堵住了，辣椒可以驱寒，寒气散去，艾草的疏浚也过去了;龙眼肉主要用来调和这两种风味，益气益血，健脾健胃，适合体弱者。
这三种结合，体内的寒气，尤其是焦炭中间的寒气，被驱散，阳气得到补充，停滞的位置被打开，这样我们头顶的心火自然可以顺利通过，当火被拉下来的时候，自然不会找我们的鼻子， 咽部和嘴巴。
这种肚脐灸的制作非常简单，龙眼肉、川椒、艾灸的比例是2：1：1，或者按这个剂量，20个龙眼肉，30克川椒，1根艾条。 这些被打碎并揉成球，在睡前塞进肚脐，并用医用贴片或保鲜膜密封。
现成的肚脐灸，在这三种口味的基础上，还添加了酸枣仁和枸杞，一种可以帮助输入阳气，还可以镇静神经，表面还添加了胡椒粉，加速了身体的吸收，外用无纺布，透气性好。
每一款都用蜡纸包裹，密封在玻璃罐中，使用时可以取出塞满，非常方便。
建议不仅要贴肚脐，还要在每只脚底贴一个，这有助于我们引导肾水向上，从而促进心火与肾水的交汇，火可以更快地降低。
如果身体特别虚弱，停三天一天给我们的身体一个缓冲，渐渐地疏通堵塞的地方，身体会很舒服，疲劳和疲惫的感觉会随着这些停滞而清除。
如果您还患有以下情况，请使用肚脐贴片来调理您的身体。
吃生冷食物容易出现腹泻和腹痛;
脾胃虚寒;怕冷，经常手脚冰凉;
腹寒、痛经、子宫寒冷;
脸和头发油腻，痰湿;
睡眠不佳，舌头两侧牙印沉重;
体内重度潮湿;
抵抗力弱，对寒冷敏感。
什么时候发布？
对于每个 9 天的贴纸，停止 1 天，持续 2 天，然后继续第二个 9 天。 如果您错过了前 3 天，您也可以在 9 天内连续发布 3 天并停止一天。
补脾、补肺、补肾，增强抵抗力，病不近
为了在战争中攻守打敌，保持健康，调节身体是一样的道理
肺是人体免疫的第一道防线，脾胃是免疫的大本营。 人体的健康气（免疫力）与五脏有关，其中脾、肺、肾最为重要。
我们体内的气、血、液都需要由脾胃产生。 脾胃好，气血充沛，抵御外邪的能量强
而且，脾脏属土，肺属金，原生金，脾胃好，肺气也充足，肺气是气的主体，可以增强健康气，肺气充足，抵御外邪的能力和排痰能力强;
滋补肾脏，就是从根源滋养健康气：肾脏隐藏着活力，隐藏着身体气的根源。
今天给大家推荐淮山药+五指桃茶，补充脾肺肾能量，增义！
淮山药，肺脾肾均可补，口感平和，不挑体质挑人，人人都适合！名医张希春说，是滋补品中的至尊产品！
摘自张希春《中西医学实录》。
特别推荐用山药烧水，这是名医张希春在《医学心》中记载的：土豆和饮料的味道！
张希春用它来治疗很多疾病，比如体无力导致的闭经、月经量少等;虚弱和发烧;腹泻，稀便，未成形;咳嗽和喘息，感到慌乱和快速跳动等
很多“阳”朋友之前都体验过淮荫的威力，强烈建议大家准备一些淮荫！
当身体刚好感到寒冷、酸痛、疲倦、喉咙干燥时，用50克干山药烧开水，趁热饮用，既能补气，又能暖身心;当义气充沛，身体暖和，气血运转顺畅，疾病可以更快被赶走，有些朋友一两天就好了，症状也会比较轻微。
发烧的时候，用山药烧水，一是补正气，二是补阴补金，发烧很消耗阴劲，如果阴劲不能及时滋养，晚上睡觉就会有那种干咳、出汗的现象， 大便干燥等。
退烧后，咳嗽、咳痰、乏力、食欲不振、心悸均可饮用怀荫补脾、补肺、补肾，脾胃好转，多生化利用气血来抵抗疾病当肺气充足时，可排出体内残留的痰液和浑浊毒素;当肾气充足时，您的精力和体力将得到显着提升！
用户反馈非常有帮助。
特别是这茯苓山药，不是我们平时在菜市场买到的那种淮山药，而是产于河南省文县焦作，也叫淮山药，医学书上记载的最好的山药，大多产于怀清（今河南焦作），治病效果好
而张希春则提倡使用生山药，生片晾干，或者直接用山药片磨成粉末煮粥，我们在选择淮山药的时候，一定要选择自然晾晒，千万不要买那种横截面雪白光滑的山药，药效比较差，而且可能是硫磺被熏过了， 有些人甚至添加了其他东西。
我们的**茯苓山药是来自河南省焦作文县的铁棒山药，轮作种植，闻起来有山药的味道。
作为两个孩子的母亲，我真诚地推荐给所有需要提升免疫力的孕妇、哺乳期妇女、儿童和老人！
随着年龄的增长，身体的所有功能都变差了，喝茯苓山药可以弥补身体的不足中医罗大伦在《咱们来聊聊张希春的病例》音频中说，怀药特别好用，补脾养胃，正气有的老人体弱多病，没有义气，吃不下饭，就用它来泡水喝，对**很有帮助！
五指桃，中医邓铁涛推荐最益气不生火，强正不碍恶
五指桃，能养生的广东人最了解它的精髓，称它为“岭南参”和“黄芪”！
中医大师邓铁涛先生说，五指桃益气不火，补气不养气，强正不阻邪，祛湿不伤体，使用多年，相当有效！
《中国药典》还记载：五指桃，味甘，性平，入脾、肺、肝经。 强脾健肺，益气益湿，松筋活神经。
它很平静，不冷，适合所有人！
我们平时可以用它来泡茶和煲汤，它的味道柔软、甜美，带有一点椰子香，大人小孩都喜欢！如果你的身体比较虚弱，或者你已经气血不足，但一补就火了，最适合五指桃，是脾湿+气+气循环的完美结合，清澈补足，不挑体质不挑人， 特别适合虚瘀！
我们也可以准备这样一盒五指桃茯苓饮料，把食材熬成糊状，这样更有营养，身体吸收也更好。 除了五指桃和茯苓，还有健脾健胃的山药、养气养血的红枣、滋阴养身的黑梅、积气活血的山楂、补气健脾的麦芽、养脾益气的甘草， 滋阴补血的桑葚，醒脾的沙粒。
古法煮后，糊状物浓稠，采用真材不调配，可直接撕开，糊状物清澈无杂质，有淡淡的香味，口感酸甜，不很油腻。
它们都是用小袋子包装的，撕开可以直接吃，感觉比较厚，也可以倒入杯子里加温水补饮，都是无添加剂，不含防腐剂。