大河网讯（记者 朱传鹏木坤）进入冬季，流感、肺炎支原体感染等呼吸道疾病进入高发期
12月28日，河南省疾控中心“健康半月谈”栏目走进郑东新区康平小学，邀请河南省疾病预防控制中心免疫防控与规划研究所实验室副主任技师赵生、河南省疾病预防控制中心免疫规划研究所副主任医师李军、 河南省人民医院呼吸与危重症医学科主任医师齐勇、郑东新区康平小学医生孙子欣面向学生，为学生、家长和广大老年朋友进行科普宣传。
特色丨今年以来，我省呼吸道传染病高发已开始提前下降。
什么是呼吸道感染？李军介绍，传染病是指病毒、细菌等病原微生物感染人体后，在一定条件下具有传染性，能引起流行病的疾病。
说到呼吸道传染病，就不得不说传播途径，传播途径是病原体离开传染源，到达另一个易感人群的途径，而呼吸道传染病就是病原体通过呼吸道进入人体的传染病， 就像消化道疾病是口腔疾病，呼吸道传染病是吸入性感染。李军表示，过去多年的监测数据在元旦前后达到峰值，但今年的流感活动比以往开始得稍早，10月底开始快速上升，现在已经达到峰值并开始下降。
以流感为例，李军表示，根据目前的监测数据，我省流感报告病例数、流感阳性率、流感核酸阳性率均已开始下降，但仍处于较高流行水平，防护不能放松。
李军认为，70%至80%的流感样病例发生在儿童中，全省80%至90%的疫情发生在中小学。 据监测数据显示，现阶段流感样病例的主要病原体为流感和肺炎支原体，流感流行期与支原体叠加，但不叠加流行高峰。
赵生提醒，呼吸系统疾病的高发主要是自我抵抗力低的人群，如婴幼儿、学龄儿童、60岁以上人群、有基础疾病、免疫功能受损人群等。
如何区分肺炎支原体、流感病毒、腺病毒感染等传染病？
齐勇表示，支原体肺炎和流行性感冒是常见的呼吸道疾病，两者都可以通过飞沫或接触传播，主要区别在于病原菌、易感人群、发病症状、疾病进展、肺部影像学和**药物等方面的明显差异。
支原体肺炎的致病菌是肺炎支原体，而流感的致病菌主要是流感病毒。 齐勇进一步解释，易感人群是儿童青少年支原体肺炎患者相对易感，流感病毒人群普遍易感，具有一定的季节性和传染性。
起病症状为支原体肺炎起病缓慢，临床症状最为阵发性干咳，发热38左右，偶发高热，发热可持续1-3周，咳嗽症状可长达6周;流行性感冒通常有急性发作、全身症状严重，如高热、身体酸痛、眼结膜炎，症状相对较轻，如咳嗽。 流感是自限性的，通常在 1 周内好转。
齐勇认为，当孩子出现发热、咳嗽、流鼻涕等呼吸道感染症状时，没有必要让一些精神和食欲不受影响的轻度感染患儿来医院治疗。 发烧会自行消退3天左右，在家观察就足够了。
但是，在几种情况下，建议就医。 齐勇提醒，婴幼儿出现高烧、体温升高3天以上，整体状态不好，如呼吸急促、呼吸困难、嗜睡、拒食、喂养困难、持续腹泻、呕吐等时，应及时送医。 特别是，如果3个月以下的婴儿发烧，无论孩子的病情如何，您都应该去医院。
防护丨接种疫苗，勤洗手，多通风 这些常识应该牢记在心。
随着流感发病率持续居高不下，重点地区和重点人群聚集性疫情的风险较高。 因此，李军认为，对于学校、托儿所、养老机构来说，如果身体允许，在用疫苗预防一些呼吸道传染病时，就要尽快接种疫苗加强健康监测，不带病上学、不上班等，对公共交通车内进行清洁消毒，定期通风，保证室内空气质量。
天气寒冷时，要及时增加衣物，尤其是在午休时间。 李军表示，同时要把劳休结合起来，在条件允许的情况下增加户外活动，多晒太阳，提高自我免疫力。
齐勇认为，幼儿的免疫系统并不完善，老年人的免疫功能相对较弱，因此在保持良好的个人卫生习惯和环境清洁的基础上，要重点加强以下防护措施：尽快开展疫苗接种;幼儿和老人应尽量避免前往封闭和拥挤的地方，当他们真正需要去时，应科学佩戴口罩，以降低感染呼吸道传染病的风险加强幼儿、老年人日常健康监测，出现发热、咳嗽等呼吸道传染病症状时，第一时间就医，按照医嘱科学、安全用药。
此外，如果家庭成员有呼吸道感染，应避免与其他家庭成员密切接触。 当有发烧、咳嗽等呼吸道感染症状的孩子去医院时，应同时保护孩子和自己，避免交叉感染。
目前，我省仍处于流感流行季节，从检测数据来看，甲型流感目前为主，乙型流感也在上升，呼吸道合胞病毒、腺病毒等其他病原体也普遍存在。 赵胜表示，随着防控常态化，今年发病水平恢复到疫情前水平是正常的，在呼吸道疾病的冬季，个人要做好防护，预防是避免感染的关键。