5个月，154天，比我过去30年的生活更有意义。
我，30岁，选择平躺在人生中，我一眼就能看穿生命的尽头，无欲无欲。
直到有一天，我意识到一个问题：我想独立。
因为我不想被家人控制，不想被父母宠坏，不想让孩子继承我撒谎的生活，所以我想过自己的生活。
但是，由于缺乏意识，我不知道如何改变它。
是什么突然让我渴望学习习？
有两个机会，一个是改变工作中的新环境，身边的人都成了优秀的人，进入了优秀的朋友圈;第二个是朋友的介绍，让我认识了江五墨先生。
每次我需要江武墨先生的时候，他都会及时出现在我身边，给我正确的指导，他是我的人生导师，也是我的知心朋友。
跟随江五墨老师学习半年后，习的人生轨迹终于改变了。 从被控制到独立，做你不敢想、不敢做的事情。
学习习让我意识到：只要你愿意改变，你的命运就在你的掌控之中。
习它
江 Wumo 老师说：“旧的习习惯是无法消除的，习的旧习惯只能用新的习习惯来取代。 ”
我记得在习的第一个月，我有各种各样的问题，比如：“每天读书、听书、复习有用吗？”
老师总是说：“照着你的吩咐去做。 ”
我坚持提问，直到第二个月，我才真正爱上了阅读，这是一件多么神奇的事情一个30年都不喜欢读书的人，在一个月内就爱上了读书。
第三个月，我最大的突破是电脑打字，因为我很少碰电脑，也从来没有打过字，江五墨老师让我用金山打字软件练习习打字。
从一开始用一根手指找字母，到现在每分钟突破100个单词。
这给了我很大的鼓励只要你想改变，没有什么是你做不到的。 二是听书，这让我变得更聪明，能够快速理解别人在说什么的意思，并做出判断。
事实证明，学习习自律并不像想象的那么难，只要你听话，说到做到，并按照方法执行，就可以养成新的习习惯和良好的习习惯。
突破自我
第一阶段只是习的修炼，真正改变我的是江老师来到永州留学。
在我的想象中，他是一个严格的导师，但经过这次与老师的接触，我发现他是一个幽默、精力充沛、有亲和力的生活大男孩，旅行时会拍照、讲笑话、谈人生，这和他工作时完全不同。
带老师参观了永州的玲珑古城后，我驱车前往万达广场的星巴克。
在那2个小时里，江五墨老师帮我整理了目前的问题，包包括家庭关系、育儿观念、同事关系等然后，根据我的实际情况，我给出了具体的解决方案，并指导我目前需要做什么。
老师离开永州后的两个星期里，我鼓起勇气去做自己不敢做的事，与原生家庭保持身体距离，重组三口之家的小家庭关系，然后通过每周一次的家庭聚会，与伴侣开始了新的旅程。
掌控自己的感觉很好，正是这种独立性让我感到自信。
现在想起来，一开始我只是想学写材料，适应和江五墨老师的新工作。
现在看来，写资料只是学习习的一部分，老师交给我的习任务，打开了我的习、工作和生活等方面的预约和督导两脉，真正做到了全方位的自我提升。
在不到半年的时间里，我不仅把家安排得井井有条，而且在工作上也有了突破。
现在我很稳定，像泰山一样稳定。
颠覆认知
通过习，我意识到了认知的重要性，一个人的认知决定了他思维的高度。
之前的认知是躺平模式，从来没想过要独立。
经过5个月的习，在江五墨先生的指导下，我慢慢从一个躺着的人变成了一个独立的人。
这是我人生中的第一次能够自己做决定，在家里安排一切，无论大小，都是一种很好的感觉。
生活中有很多困难，但有了高度的觉悟，我可以顺利地解决各种问题，这就是我想学习习的原因。
从学习习中获取知识，提高认知和思维能力。
我也在努力学习习第三阶段的学习习，因为我知道在第四阶段学习逻辑思考可以使我的认知实现飞跃。
我的朋友在一年内完成了江五墨个人品牌课程习的全部4个阶段，她的改变真的令人惊叹，以她为榜样，我觉得很难不进步。
在不到半年的时间里，我变得从容不迫，30岁，带着40岁的思维。
以前遇到事情不知道该怎么办，但现在遇到事情时，我可以快速解决问题。
我记得江 Wumo 先生告诉我：“学习的本质是解决问题。 ”
今天，我已经领悟了这个精髓，把终身学习习作为我的人生目标。
作者 |闵晓曦.
编辑 |江 武墨.