近年来，肥胖、近视、脊柱侧弯已成为影响儿童青少年健康成长的三大问题。 为进一步提高学生整体体质，引导学生养成健康的生活方式，2024年11月29日，我校特邀了全省三位专家，以《儿童青少年近视、肥胖、脊柱侧弯专项健康教育》为题进行讲座。
远离肥胖，享受身体健康
梁凤燕，副主任医师，医学博士。
山西省第五批中医药中青年临床骨干人才。
梁主任就儿童青少年肥胖症的危害、成因、预防和改善等方面进行了深入讲解。 同学们深刻理解了肥胖对家庭、社会和自身心理的危害，从饮食、生活、运动等方面理解了如何有效预防肥胖，形成了注重营养和健康的意识。
注意眼睛安全，保护健康视力
山西中医药大学附属医院眼科副主任高芳系统地将“眼睛”带给同学们。 从眼球的结构到眼睛的生长发育过程; 从真假近视的区分到近视的分类和危害; 从常见的眼部误区到近视的日常防控方法，讲解细致入微，同学们认真聆听，表示要多爱护眼睛。
呵护您的脊柱健康
让我们“忍住”。
山西省非物质文化遗产“九针**”传承人陈克成博士对青少年特发性脊柱侧弯进行了生动的讲解。 生动的**让同学们了解了什么是脊柱侧弯及其危害，真实有趣的例子让同学们笑着思考脊柱侧弯的成因......
我校党办主任范志国问道：“同学们，听完讲座，你们学到了什么？ 学生们热情地举起双手，争先恐后地分享他们所学到的知识。 从同学们的表现来看，这无疑是又一次让同学们受益匪浅的讲座。
讲座最后，年级组长魏俊华给同学们讲了八个字：健康成长，快乐成长。 短短的八个字，蕴含着学校对北京中学同学们的真挚祝福和深切关怀。
此次活动在学生心中播下了健康理念和预防意识的种子，营造了浓厚的校园健康知识宣传氛围，对学校健康教育起到了积极的推动作用。