腰椎间椎间盘突出8毫米是比较严重的程度，需要及时就医并采取相应措施。
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘髓核突出，压迫周围的神经和血管，引起腰痛、腿痛等症状。 根据髓核突出的程度，腰椎间盘突出症可分为以下等级：
1.轻度：髓核突出小于4毫米，症状轻微，可能只有轻度腰痛或腿痛。
2.中度：髓核突出4-6毫米，症状严重，可出现明显腰痛、腿痛、下肢麻木等症状。
3.严重：髓核突出大于6毫米，症状十分严重，可能出现严重腰痛、腿痛、下肢麻木无力等症状，甚至影响行走和日常生活。
8 毫米腰椎间盘突出超出了中度范围，是更严重的程度。 如果不及时**，可能会导致神经损伤和肌肉萎缩等严重后果。
对于 8 mm 腰椎间盘突出的患者，建议采取以下**措施：
1.保守**：包括休息、药物**、物理**等，可以缓解疼痛和症状，但不能**腰椎间盘突出症。
2.手术**：对于保守治疗无反应的严重症状患者，可考虑手术**。 手术**包括微创手术和传统手术，可有效缓解疼痛和症状，恢复腰椎的正常功能。
需要注意的是，腰椎间盘突出症的**方法需要根据患者的具体情况进行选择，建议在医生的指导下进行**。 同时，患者在日常生活中也需要注意保持良好的姿势，避免长时间站立或坐着，避免过度劳累，以防止腰椎间盘突出症的发生。 11月创作激励计划