卷心菜是一种常见的蔬菜,富含维生素和纤维,营养价值高。 尝尝家常炒白菜,色泽鲜艳,口感酥脆,香喷喷
首先,选择新鲜的卷心菜,颜色鲜绿色,叶子饱满,没有黄色或腐烂的叶子。 将卷心菜洗净,切成小块或丝状,这样更容易烹饪。
接下来,准备必要的调味料和配料。 准备的配料包括:卷心菜、蒜末、干辣椒、盐、生抽、鸡精和食用油。
开始烹饪时,先在锅中加入适量的食用油,加热后加入蒜末和干辣椒,翻炒至香味。 然后加入切碎的卷心菜翻炒,可以用大火快速翻炒,这样可以保持卷心菜的酥脆质地。 烹饪时可以加少量水,防止卷心菜烧焦。
翻炒至卷心菜变软,加入适量盐、淡抽油和鸡精调味,继续翻炒均匀,使调味料充分渗透到卷心菜中。 炸白菜色泽鲜艳,口感酥脆,香气扑鼻。
总之,炒白菜可以是一道简单美味的蔬菜菜。 有了正确的烹饪技巧和建议,您可以轻松享用美味健康的卷心菜!
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