“爱情脑”之所以令人讨厌，是因为它的大脑回路超出了一般人的一般理解，还在于它把自己的幻想强加给别人，试图制造一种自己或“心上人”高于一切的错觉。
一般来说，恋爱脑是一种陶醉于爱情的思维模式，那些一旦坠入爱河就把全部精力投入到爱情中的人，往往被称为“恋爱脑”。 从表现形式上看，主要有以下五个方面：
一是爱的大脑不知道自爱。 一旦陷入这种情况，当事人往往会迷失自我，变得过度依赖对方，忽视自己的生活和事业，甚至为了对方牺牲自己的原则和价值观，导致自己的命运和幸福完全被对方控制，就像被爱情咒语束缚的鸟儿。 其实这种情况很容易被PUA。 从结局来看，往往是人生的悲剧。
二是爱脑不懂得节制，急于得到回应，往往压倒了另一半。 当事人往往结合第一种情况，期望多付钱就能立即得到回报，如果对方没有给出满意的反馈，就会变得任性妄为，甚至敲诈勒索，甚至不择手段的胁迫和诱导。
三是爱脑不懂信任，多疑嫉妒。 他们往往渴望爱情，但对自己不够自信，缺乏明确的安全感。 比如，他们总觉得对方会背叛自己，盯着对方的行踪，甚至用各种手段窥探和干涉对方的私事，不给对方一点自由和空间。
第四，爱情大脑情绪失控，不知道情感上有什么原因。 他们的心情完全取决于对方的态度，一个高兴一个难过，一个哭一个笑，他们的思维也受到情绪的影响，他们无法清楚地判断是非，他们容易做出冲动和错误的选择，甚至伤害自己或他人。
第五，爱情大脑盲目崇拜，不懂得辨别是非，无法正确看待自己的爱情。 他们习惯于将恋人理想化，看不到对方的缺点和错误，为对方找借口，美化对方的行为，欺骗自己和他人，不愿意面对现实。
很多人认为爱情的大脑往往局限于女性，但这是一个非常严重的误解。 以国内外心理学研究为例，国际顶级学术期刊《自然》杂志曾发表过相关**，认为爱情大脑来自于对亲密关系的强烈需求。 換句話說，愛情腦現象的存在可能與性別無關。
当然，我们不必过度放大和污名化爱的大脑。 其实，大多数人的恋爱行为基本都在合理的范围内，只要恋爱中的双方不感到不舒服，不对第三者造成实际伤害，我们就可以善待一些恋爱行为。 金莎孙成霄在红毯上接吻