吸烟对人体健康的危害是深远和多方面的。 在中国，吸烟是最棘手的公共卫生问题之一。 我国一半以上的男性是吸烟者，吸烟的危害给男性健康带来了巨大的隐患。
吸烟增强男子气概？不，它会影响生命
许多男性开始吸烟是因为他们错误地认为吸烟可以增强他们的阳刚之气，但他们不知道吸烟对男性有多种直接危害，包括导致男性ED、男性不育和男性雄激素疑病症。 科学研究证实，香烟烟雾中的尼古丁、焦油等有害物质会通过血液进入人体，杀死男性体内正常精子，减少精子数量。 此外，尼古丁作为一种有毒物质，会降低男性精子的活性，阻碍精子的正常生长发育，导致精子质量下降，增加精子畸形率。 此外，由于吸烟对脊髓神经中枢有抑制作用，因此会导致吸烟男性的减弱。 阳痿患者吸烟者比例明显高于同年龄组非吸烟者吸烟越多，阳痿的发生率就越高。
吸烟危害代际遗传，影响后人后悔
孕妇吸烟往往更受关注，因为众所周知，吸烟会损害胎儿的健康，但男性吸烟对孩子的影响却没有得到足够的重视。 美国佛罗里达州立大学的研究人员在《PLoS Biology》杂志上发表了一项研究，一项小鼠模型研究表明，雄性小鼠接触尼古丁会导致其后代和孙子出现认知缺陷。 研究人员认为，这项研究的结果同样适用于人类。 因此，如果家庭将来有生孩子的计划，男性需要更加注意吸烟的危害。
2024年，中国性学会、中国控烟协会等单位发布的《中国吸烟男性生殖健康调查报告》也显示，受访者中，有32人34%的吸烟男性有**异常，是非吸烟男性异常率的两倍多;此外，吸烟男性的配偶也比不吸烟男性更容易怀孕和流产。
少抽烟，及早戒烟，使用温度过滤器减少过渡期的危害
烟草烟雾中含有多种化合物，其中69种已知具有致癌性。 科学研究表明，吸烟量越大，吸烟年限越长，患疾病的风险就越高。 因此，吸烟者应尽早戒烟，这不仅有利于自身健康，还可以降低家人的健康风险。 然而，戒烟是一项相当具有挑战性的任务。 吸烟成瘾是一种复杂的生理和心理依赖，需要坚定的决心和支持。 近日，首都医科大学附属北京朝阳医院的一项研究发现，吸烟者在戒烟过渡期使用戒烟温热智能过滤器之后，吸烟渴望和戒断症状的评分较基线显著下降。 本设备从根源上避免了烟雾中大量有毒有害物质的产生，从而：实现从根源上对损伤的过滤，然后通过专用过滤器进行高效吸附实现烟气中焦油、一氧化碳等主要有害物质90%以上的综合减排该装置直接适配普通卷烟，吸烟者零门槛即可使用。
总而言之，通过减少吸烟，尽早戒烟，并使用适度的辅助减害，可以减少吸烟的危害，保护自己和下一代的健康。 祝愿所有吸烟的男性都能早日戒烟，远离烟草，享受健康生活。 把这篇文章分享给身边还没放下手中香烟的男同性恋者吧！
参考资料：世界男性健康日 吸烟会导致ED？超过30%的吸烟男性有“难以言喻的痛苦” 烟草危害：科学与谬误 （3）男性吸烟会影响后代的认知能力。