胃寒吐、肝寒头痛、肾寒腹泻、一感冒猛药，暖胃、暖肝暖肾

中医有句话叫它“一切疾病都源于寒冷”。外面温度一降，就有很多朋友总是手脚冰凉，没有暖气和空调的地方都呆不住。 然后想想，如果我们的器官太冷，我们是不是更容易患上各种疾病？

像有些人一样，肚子是冷的，不注意就很容易呕吐，而且呕吐的东西大多比较稀薄，像水一样;肚子里总是有钝痛，吃热的东西感觉好多了，我不敢碰冷的东西。

如果你平时不感冒或刮风，但你经常感到头痛，疼痛在你的头顶，有时它与你的眼眶一起疼痛，你经常感到手脚冰凉。 这个位置在顶部对应阴肝，所以这种人多在肝经中是冷的。

也有人觉得腰腿每天都凉，又冷又痛，排尿比较频繁，大便久久不成，有时直接有消化不熟的食物。

那你说这里冷，那里冷，你该怎么办？放心吧，医圣张仲景有处方，简单的药只有4种，但既能暖胃暖肝，又能暖肾。

这个食谱是山茱萸汤， 方中吴竹怡性热，能进入肝、肾、脾、胃4经，因此既能暖胃祛寒，又能暖肝暖肾;而姜具有温热止吐的作用，主要是驱散胃寒;另一个人参，性温度可以补充，不仅可以滋养中气，还可以与山茱萸、生姜配合散寒;最后，还有失明枣，甜味能补气养血，养脾养血，同时还能调和药性。

所以不要看这个配方，只有4种调味药，效果很棒！但这里要提醒大家的是，这只是一个基本的处方，在临床应用时，还要根据患者的情况进行增减，所以如果你有需要，一定要让专业的医生帮你辨别证候，再用药，不要照搬原来的处方， 未经授权的用药！