100 个帮助项目
今天**和**的行情似乎有点超出了大家的预期，交易就是这样，**反复可能是大家入市后头疼的，市场很难按照我们自己的预期运行，但每次**甚至下单后与你的假设都不一样，接下来我该怎么办？
我想只要大家都知道，投资不能被情绪所影响，也不能只看结果。 但经常“我听过很多道理，却过不了这辈子”，我听过无数次道理，但说实话，真的很难做到，然后会更加纠结。
举个例子，这里有两组事件：炎热的天气和中暑，走路和跌倒。 看到这两组词，我们再想一想，这两组同时出现在一个人身上，这是因果关系，也是顺序现象。
大家一眼就知道，天气炎热会中暑，自然是因果关系，走路时晕倒是前后对比的现象，现在看起来很容易，没有人会回答错。 但如果是在投资市场上，带着个人的立场和情绪，就会有无数的迷茫。
从延长周期的角度来看，所有的起伏都有其合理的原因，但实际上，一天的起伏，哪一天的涨跌，涨跌多少，其实并不存在因果关系。
如果你真的能弄清楚这一点，你自然会对某一天的大涨大跌有“免疫力”。 没有必要害怕。 在投资过程中，重要的是将前后现象的跌宕起伏转化为真正有价值的投资思维。 要知道，投资本身没有固定的公式，我们也没有为时间做好充分的准备。
所谓投资需要拥抱不确定性，盈亏是一回事。 但恰恰是那些负担得起的、不舒服的时刻，给了我们填补空白、逐步建立自己的投资体系的机会。 那么，如何才能自如地看待“再次失败”的过程呢？ 您可以通过以下 3 个自检问题来测试自己：
Q1： 是否有超出我风险承受能力的损失？
例如，当黑天鹅来袭时，会有很大的数量。 如果有人在此之前做多股指**，那么市场就会以“一记耳光”开盘，这个时候我们该怎么办？
这样的黑天鹅超出了我们自己的风险承受能力，不如适当地提取一部分，用自己完全可以承受的**进行投资，更容易真正实现长期投资。
当然，我希望大家在投资前能多做一些极端暴跌的压力测试，尽量在一开始就以更合理的比例进行投资; 但在投资的路上，也是一个很好的做和调整的过程。 如果你遇到与你想象的不同的特殊恐慌，你可以从这个角度找到原因。
Q2： 波动性是否触发了我的**卖出规则？
经常有朋友问，如何建立自己的投资逻辑和交易纪律。 我们来谈谈一个非常简单的自查方法：每次波动后，你都会提前有一个判断程序，你可以冷静地回答要不要操作，怎么操作。
例如，如果某个波动性在您的风险承受能力范围内，但您完全失灵，不知道该怎么办，则表明您在特定交易规则中仍然存在一些漏洞。 在这种波动下，您可能希望为此设定一个交易规则，它会慢慢形成您的投资纪律。 如果您打算平仓，请不要忘记同时问自己——下一步应该怎么做？ 多想一想，你的答案就会有所不同。
Q3：波动是否突破了我最初的规划思路？
有了前两个问题，如果某一涨一跌让你“特别难以理解”，那么这是一个新的好机会，可以帮助你理解新的投资逻辑和新的投资方法。 **在这样的波动下，你什么时候退出？ **的发展是不确定的，所以我们要提前对未来的市场有预见性，这其中也包括资金的管理，没有人能保证不会发生意外，这些都需要提前计划，这样也可以减少不良情绪对你的影响，可以减少无头绪的交易。
退出策略包括获利时退出，止损退出，以及市场不超出预期时如何退出。 这里的重点是如何制定和执行止损策略，在制定计划之前，你必须首先在心里了解你的判断是错误的，这对你来说是最大的挑战。
每次匆忙的时候，不妨问自己这三个问题，然后想想你的答案是什么，应该提交什么样的试卷。