夜深人静时，一群在人生舞台上挣扎的朋友，踏上了寻找自我、提升自我的旅程。 嗯，这是似乎永远追求的“自我提升”计划。 不要睡觉，起床肿胀！今天就让我们一起来看看20个能让你我越来越好的微习吧！
1.学会延迟满足：先苦后甜
我们先来谈谈“延迟满足”，也就是“不吃糖，先吃苦”的那一套。 不要嫌弃眼前的小利益和短期的幸福，拿出一些毅力，为未来更大的收获和更多的成就做一个奢侈的保留。
2.省钱：也有小目标
没错，这不是在谈论大富翁游戏，而是在强调省钱的奇迹。 不管你是工薪阶层还是打工皇帝，每个月都要把一些零花钱存进储蓄里，这样一年才能存很多钱。
3.记账：小金库要管理好
弟兄姊妹们，记账是一件大事。 这不是告诉你每个月花了多少钱，而是教你如何变得聪明。 不要买无用的东西，不要随波逐流，这样你的小宝库才能经久不衰。
4.阅读：这本书有自己的**房子
读书不仅可以拓宽你的视野，还可以让你在聚光灯下更有深度。 请记住，书籍就像一面神奇的镜子，通过它你可以看到更广阔的世界。
5.看电影：电影也是知识
说到电影，不要以为只是为了消磨时间。 在这里，您可以学习外语，练习听力和口语，并更多地了解各种文化和当地习俗。
6.运动：出汗是金
女士们，姐妹们，不要以为锻炼是一件苦差事。 每次出汗，我都在努力让自己变得更好。 俗话说，“坚持就是胜利”，健康也可以成为你的人生座右铭。
7.练习书法：写得好，人生会更堪称模范
练习书法，不仅是为了提高自己的画笔技巧，更是为了培养气质和耐心。 女孩们，有一手好牌是超级加分项！
8.区分轻重缓急：手把手做事是不靠谱的
请记住，优先考虑重要的事情。 设定优先级，一一做，这样你的效率自然会很高。 不要让“牵手”成为你的座右铭。
9.日常工作回顾总结：你所遭受的损失，你必须记住
一天的工作结束后，别忘了复盘总结。 通过不断反思，你可以成长得更快。 否则，你就像一个脱了裤子的屁，你甚至都不知道。
10.早睡早起：睡美人心情好
天哪，这不是修仙术的最好方法，而是改善颜值的方法。 早睡早起，心情愉悦，面色红润，还怕心情不好吗？
11.对拖延说不：立即行动，不要犹豫
拖延症是必须抓住针头的魔鬼。 所以，不要犹豫，想想该怎么做，现在就行动起来，拒绝拖延！
12.珍惜时间：时间就是金钱
时间就是金钱，珍惜时间，生命不会被浪费。 否则，如果你不小心，你就会成为时间机器的奴隶。
13.拒绝社交是没有意义的：有时间玩
社交是一种技术，所以不要把时间浪费在毫无意义的社交上。 有时间就玩，没必要拘泥于那些无害的人际关系。
14.拥有独处的能力：自言自语
叔本华说：“只有当一个人独处时，他才能完全做他自己。 所以，不要害怕独处，和自己谈谈，你会发现你是一个多么有趣的人。
15.谦虚谨慎：低调最吸引人
低调和得意忘形对自己和他人都有好处。 你不低调，但不要怪别人没见到你。
16.不要抱怨，理性接受：抱怨不会改变现实
不要喋喋不休，抱怨不会改变现实。 理性接受，安排好自己，才是正确的做法。
17.更少的计数，更多的宽容：一切都不完美
世界上没有完美的东西，有时差异可能只是一个点。 少一些细心，多一些宽容，看待事物的视角会变得更好。
18.拒绝接受玻璃心态：不要太婆婆
人要坚强，不要总是碰到玻璃心就碎了。 不要觉得你做错了什么而不回复消息，有时你可能只是想得太多了。
19.保持情绪稳定：情绪低落无济于事
抑郁不是一件好事。 保持情绪稳定，才能面对各种变化。 弟兄姊妹们，内心坚强是一种心态。
20.制作待办事项清单：清单万岁
每天制定待办事项清单可以帮助您管理时间并提高工作效率。 清单就像一个生活导航员，不走错路。
哦，这20个习简直是提升自己的唯一途径。 不要担心太难，一步一个脚印，从小事做起，你就可以成为人生的赢家。 记得点赞收藏，让更多的朋友看到这本秘籍，提升自己。 让我们一起努力，变得越来越强大！