推荐收藏！山药汤的制作

山药汤是一种美味又营养的汤，不仅味道鲜美，而且具有养强体、养气养阴的作用。 下面，我们将详细介绍山药汤的制备方法。

1.准备食材

1.新鲜山药：500克。

2.瘦肉：100克（如猪肉、鸡肉等）。

3.姜片：调味。

4.盐：调味。

5.水：品尝。

2.山药处理

1.将山药洗净，去皮，切成小段。

2.将山药段浸泡在清水中，以防止氧化和变色。

三、生产工艺

1.锅中加入适量水，加入姜片，大火煮沸。

2.将瘦肉切成小块，放入平底锅中，用中火煮至肉熟透。

3.将山药从水中取出，放入锅中，继续煮10分钟。

4.根据个人口味加入适量的盐来调整口味。

5.继续煮5分钟，让山药充分吸收汤汁。

6.关火，食用即可享用。

四、注意事项

1.剥山药时注意不要过敏，可以戴手套操作。

2.煮山药汤时不要加太多盐，以免影响口感和营养价值。

3.煮山药汤所需的时间根据山药的品种和大小而有所不同，需要适当调整。

通过以上步骤，我们可以轻松制作美味的山药汤。 这道汤不仅营养丰富，而且营养丰富，提神醒脑，适合各个年龄段的人。 在寒冷的冬天，一碗热腾腾的山药汤可以温暖身体，增强免疫力。