本文来自《南开孙药师》，用于医学科普，供参考。 杨奇足足，寿命长！两味药强脾阳，养心养肾阳
1、脾阳不足：干姜+茯苓。
干姜燥热，主人的脾胃在温中长温散寒，强健脾阳，是保暖可乐的主药。 适用于外寒内侵或脾胃虚引起的腹寒痛、呕吐腹泻。 干姜辣辣，心脾肾经有暖阳保中，回阳通脉的作用。 可用于治疗心肾阳虚、阴寒所致死阳逆转、脉窜绝望等。 古人说“附子不生姜不热”，所以与附子同用。 干姜味辣辣，人体肺经络，善于润肺散寒饮用，适合冷饮喘咳、寒寒寒、化痰稀证。
茯苓口感甘甜清淡，甜中可补，光可透水，善饮水，需药水润。 其药性平和，滋补而不强，有益而不暴，可用于治疗寒、热、虚、多种水肿，排尿不利。 又因其能健脾渗湿，使湿不聚集，痰无故生，是治痰的良药，常用于饮痰、头晕、心悸等。 茯苓味甘甜，人体脾经，能健脾补中，渗湿止泻，使中焦清浊浑浊，故常用于脾虚湿，少体劳累，稀便腹泻。 茯苓的人心脾两经，能补脾，助气血生化之源，使心脏得到滋养，具有安心安神的作用。
表现：胃痛、吃凉东西腹泻、手脚冰凉、再热都盖不住等。
2、心阳缺：柏仁+肉桂枝。
桧仁甘甜湿润，药性平和，主心经络，具有滋心安神的作用。 主要用于心阴虚、心血虚引起的失眠、心悸、忧虑等。 柏树仁湿润肥脂，具有润肠通便的作用，可用于阴虚血虚、老年人、产后等便秘。 柏仁甘甜湿润，能止汗，多用于治疗阴虚盗汗。
桂枝心甘甜暖暖，甜暖通阳撑护护卫，其出汗力比麻黄温和，在护卫中擅长玄阳气，血脉在肌肉表面，所以有助于真面健康，出汗化筋，驱散风寒。 对于外风和寒冷，无论表面有无汗，表面有汗和阳虚寒，都应使用。 肉桂枝鑫散温，有暖经、散寒止痛的功效。 如胸阳迟钝、心阻、胸麻痹、心痛，肉桂枝能暖心阳;如果中间焦冷，腹部冰凉疼痛，肉桂枝可以散寒解痛如果女性出现冷凝停滞、月经不调、闭经痛经、产后腹痛等症状，肉桂不仅可以温化和驱散血液中的冷凝，还可以促进补血药物，增强祛瘀止痛的效果若风寒湿，肩胳疼痛，肉桂枝可祛风祛寒，治痹止痛。 桂枝甘甜温润，既能暖脾阳助运水，又能暖肾阳，赶寒邪助膀胱气化，而饮水湿痰的恶是治痰病头晕、心悸、止水湿湿引起的咳嗽最常见的良药， 膀胱气化、水肿、排尿不好。肉桂枝甘甜温润，能扶心阳，通血脉，止悸动，降气平，所以可以用来治心阳阳，又不能促进血脉，见心悸，脉动，内阴寒，诱发下灼冲动， 以及由心脏和胸部引起的海豚。总之，肉桂的作用是专注于温暖人体的阳气，包括文通未央、心阳、脾阳、肾阳。 没有阳气或阳气不足的地方，可采用肉桂枝。
表现：心动过速、胸闷气短、气喘吁吁、气喘吁吁、四肢冰冷、出汗等。
3.肾阳不足：覆盆子+五味子。
覆盆子糖酸微温，回肝肾经，能补收，能补五脏益精气，吸收消气**而生，可补肾精，助肾阳，固精，减便。 而强肾无燥热的缺点，固精无凝血危害，凡肝肾不足，下元不固致梦滑精、阳痿**、遗尿尿频等，均可应用。 覆盆子酸甜能化阴，入肝入肾，有益于肝肾和亮眼，《本草》说能“补肝，能提亮眼睛”。 可用于肝肾功能不全、视力模糊等症状;长期食用还可以改善视力。
五味子酸可以收敛，甜可以滋补，咸可以滋补肾脏;虽然它的性质是温暖的，但并不炎热和干燥。 上侧可收肺气，下补肾阴，集解咳气息功能，长期用于治疗肺虚咳嗽或肺肾虚。 五味子甘味益气，酸能生金，有很好的补气解渴效果，可用于因气虚伤引起的口渴、内热、口渴。 五味子酸味浓郁，吸汗能力很强，既能益气强表、聚肺止汗，又能滋阴生金，收汗止汗。 它通常用于身体虚弱和盗汗等症状。 五味子还进入心肾两经，酸涩温热，能补肾收敛精华，止肠腹泻和凝固，可用于**精子、滑精、遗尿、尿频和长期射精等滑溜不稳定的疾病。 同时，五味子能汇聚心气、补肾补阴、安心安神，用于阴血虚、心脑营养不良或心肾心悸、失眠、梦幻等疾病。
表现：腰膝冰凉、酸痛、虚弱、尿频、尿急、夜尿频、阳痿**等。