随着12月的到来，天气逐渐转凉，呼吸道感染也进入了高发期，不少人报告自己或孩子出现呼吸道感染症状，如发烧、咳嗽、喉咙痛等，......在这个季节，人们需要特别注意预防流感的知识，以保护自己和家人的健康。
流感病毒是引起人类流行病的病原体，感染人类的流感病毒有三种：甲型、乙型和丙型。 其中，甲型流感病毒可引起全球暴发，乙型流感病毒可引起局部暴发，丙型流感可散发，在人群中流行。 流感的典型特征是每年季节性流行，流感在我国北部地区每年的冬季和春季都很活跃。
那么流感和普通感冒有什么区别呢？流感具有高度传染性和季节性，而普通感冒的传染性较低，没有明显的季节性。
普通感冒是由鼻病毒、腺病毒、副流感病毒等多种病原体引起的急性呼吸道传染病，其临床表现以打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等为主，无发热或中度或轻度发热，多为自限性，多为散发性。
流行性感冒病毒所致，主要伴有发热、头痛、肌痛和全身不适，体温可达39-40，可有寒战、寒战，常伴有肌肉关节疼痛、乏力、食欲不振等全身症状，常出现咽痛、干咳、鼻塞、流鼻涕、胸骨后不适、面部潮红、 结膜充血等 肺炎是最常见的并发症，其他并发症包括神经系统损伤、心脏损伤、肌炎和横纹肌溶解症以及休克。
如何有效预防流感？
1. 接种流感疫苗是预防流感的有效手段。 流感疫苗每年更新一次，以应对新出现的病毒株。 每年接种流感疫苗是预防流感的有效方法，可显著降低患流感和严重并发症的风险。
2.避免接触病毒也是预防流感的重要措施。 尽量避开公共浴池、游乐场等拥挤的地方。 在公共场所，应佩戴口罩，保持社交距离，并应避免与病人接触。
3.保持良好的卫生习惯 习是预防流感的基础。 勤洗手是防止病毒传播的重要措施，尤其是在公共场所处理食物和接触物体后。 此外，保持室内空气流通，定期清洁和消毒公共场所的家居用品和表面，也可以有效减少病毒的传播。
4.药物预防。 一些中药可以预防，如口服中药或中成药，如番兰根、野菊花等。
据研究，在流感早期，流感的根部不仅有助于抑制流感病毒的复制和释放，而且能有效抑制炎症反应，缓解身体不适的症状，根据根部多靶点、多通道的抗病毒机制，明确根部根部的有效成分组， 根多糖、木脂素和吲哚的活性成分具有抗病毒和抗炎的双重作用。中医理论和现代药理学认为，板兰根具有很强的“清内热”功效。 因此，在流感初期，可采用白云山板蓝根颗粒进行干预。