一岁的婴儿的身体器官仍在发育，尤其是消化系统和免疫系统。 有些水果可能会引起不适或过敏反应，因此父母在给一岁宝宝喂水果时需要避免或谨慎
1.芒果：芒果果肉中含有一种叫做醛酸的兴奋剂，对宝宝的**和粘膜会有很强的刺激性。 而且，芒果是一种热带水果，如果宝宝出现呕吐、腹泻、溃疡、便秘等症状，吃芒果可能会加重这些症状。
2.荔枝：由于胃肠道发育不完善，吃多了可能导致胃肠道功能紊乱、腹胀、腹痛、腹泻等症状。 荔枝是一种湿热的食物，含糖量比较高，吃多了可能会引起愤怒和着火的症状。 此外，吃太多荔枝后，可能会出现一过性低血糖，对人体也有害。
3.西瓜：西瓜性状寒，含糖量高，如果一岁宝宝吃西瓜过多，可能导致胃液稀释，严重的胃肠道功能紊乱，消化不良、呕吐、腹痛、腹泻或便秘，增加胃肠道负担，影响营养物质的吸收，损害身体健康。
4.菠萝：一岁宝宝吃菠萝，轻度可能会引起胃部不适，严重时可能会出现呕吐腹泻、脱水和电解质失衡。 菠萝含有多种生物糖苷以及菠萝蛋白酶，可能会导致宝宝出现过敏症状。 而且，一岁宝宝的肠胃功能发育不全，菠萝中含有的一些成分在进入胃肠道后难以消化吸收，会引起腹痛。
5.冰镇水果：冰镇水果可能会刺激宝宝的胃肠道粘膜，从而导致消化系统疾病并加重腹泻和腹痛等症状。
虽然水果对宝宝的健康有好处，但一岁的孩子吃水果时仍然需要小心。 除了避免上述水果外，家长在给宝宝喂水果时也要注意适量、新鲜、卫生的原则，根据宝宝的反应及时调整饮食。 如果宝宝吃了某种水果后出现不适症状，应立即停止食用并就医。
适合一岁宝宝的水果有苹果、梨、香蕉、火龙果等。 这些水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质，有助于宝宝的成长和健康。
1.苹果：苹果富含多种营养成分，如维生素、微量元素、矿物质等，具有提神、润肺、开胃、止泻、通便等功效。 苹果可以榨汁或捣成泥，喂给宝宝。
2.梨：梨含有维生素C、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养成分，具有清热、解毒、润肺、止咳等功效。 将梨切成小块或给宝宝榨汁。
3.香蕉：香蕉含有蛋白质、糖类、脂肪等多种营养成分，具有清热润肠、预防便秘的作用。 你可以把香蕉做成香蕉泥，喂给不太擅长咀嚼的宝宝。
4.火龙果：火龙果含有丰富的维生素C和水溶性膳食纤维，可以促进宝宝消化系统和肠道系统的正常运作。
除了上述水果外，一岁的宝宝还可以吃梨、猕猴桃、葡萄等水果，这些水果富含维生素和矿物质，有助于宝宝的生长发育。 需要注意的是，给宝宝吃水果时，应选择新鲜的时令水果，避免吃冰镇或冷藏的水果，以免刺激宝宝胃肠道粘膜。 同时，要注意适量食用，避免过量摄入糖分等问题，导致血糖升高或消化不良。