长期以来，研究人员一直将身体健康与更好的习表现联系起来。
但对不起，书们——根据东北大学的最新研究，这种联系可能只存在于数学中。
“我们发现，在8至10岁的儿童中，身体更健康的孩子在数学和执行功能方面得分更高，”东北大学教授雷恩说。 但是我们没有发现身体健康与阅读或拼写之间有更好的关系。 ”
这一结果记录在《有氧健身和学业成就：揭开执行功能和智力的间接影响》中，该论文发表在《运动与运动心理学》杂志上。
至少自2024年以来，研究已经证明了身体健康与高等学术之间的联系。 但这些研究差异很大。
例如，研究可能使用不同的（通常是主观的）方法来评估学业习成就，例如成绩，考试成绩等，或评估不同年龄的学生或来自特定社会经济背景，不同健康水平的学生等。 因此，研究人员争论个别研究的结果是否真的具有普遍性。
此外，研究人员还讨论了什么样的学者通过身体健康得到了改善，以及这种改善的原因是什么。
因此，研究人员专注于两件事——“执行功能”，例如忽略干扰和保持专注的能力以及多任务处理的能力;它与 218 名 8 至 10 岁儿童的身体健康状况进行了比较。
孩子们完成了测量智力的测试，并回答了决定他们的社会经济地位和青春期阶段的问题。 他们在跑步机上，在越来越倾斜的斜坡上跑步，直到筋疲力尽，同时戴着口罩测量他们的耗氧量。
在另一天，孩子们接受了测试，以衡量他们忽略干扰、保持专注和多任务处理的能力。 孩子们还接受了阅读、拼写和算术方面的测试。
研究人员发现，更好的身体素质预示着更好的计算能力，但对阅读和拼写技能没有影响。
此外，那些身体状况较好的人也能够更好地忽略分心和多任务处理。 但更健康的人并不一定更聪明，智力并不能解释健康和计算技能之间的联系。
忽略干扰、多任务处理和结合智力的能力与提高 习 在三个科目中的表现有关：算术、阅读和拼写。
但是，尽管研究人员已经弄清楚了学术界对身体健康的影响，但他们还不知道这种联系是如何以及为什么起作用的。
“身体、血液和大脑中发生了什么，使结果发生这些变化，”东北大学物理、运动与科学系和医学科学系助理教授雷恩说这是要研究的下一步。 ”
目前，雷恩建议孩子们每天进行60分钟的中度至剧烈体育锻炼，以保持活跃。 这可能会让你的数学老师感谢你。
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