四个月大的宝宝的辅食食谱有哪些？

四个月的宝宝食材食谱有哪些，当宝宝长到四个月大的时候，要合理安排日常的饮食措施，规律的饮食到位有助于提高宝宝的身体免疫力，对减少宝宝的病情有一定的帮助。

四个月大宝宝的辅食食谱有哪些

四个月大的婴儿食品可以吃新鲜的小米酱。 准备15克大米，洗净，用温水浸泡120分钟。 浸泡后，放入搅拌机中搅拌至米浆中。 将米浆倒入牛奶锅中，加入8倍的水，用小火加热，用勺子一直搅拌。 米糊易于消化和吸收。

四个月大的宝宝辅食可以吃糙米麦片。 准备 80 克糙米和 500 毫升水。 将糙米倒入水中浸泡约2小时，然后煮成粥。 然后将粥搅打，过滤成糙米糊，喂给宝宝。 糙米有助于新陈代谢和解毒。 四个月大的宝宝辅食可以吃蔬菜和米汤。 准备一些油菜心、米粉和高汤调味。 将蔬菜洗净切碎，将米粉与冷水混合至无结块。 将高汤煮沸，将米粉倒入锅中，当它们变稠时，加入切碎的蔬菜。

四个月大的宝宝辅食可以吃红薯叶汁。 用五十克红薯叶和一杯水。 将红薯叶洗净放入锅中，加水蒸熟。 煮熟后，压榨果汁喂给宝宝。 红薯叶可以预防便秘、保护视力等。