玩这个游戏的人很多，中国大约有6亿。 其中只有一小部分可以称为游戏成瘾。
根据《国际疾病分类第十一修订版》的定义，联合国卫生组织的特点是游戏成瘾：
1 是一种持续的或性行为（数字游戏或游戏），可能是离线或离线的。
2、表现为游戏控制力受损（对游戏失去控制），如对游戏的频率、强度、持续时间、终止时间、情况等缺乏自制力。
3. 游戏的重要性已经上升到游戏优先于其他生活兴趣和日常活动的地步。
4 尽管有负面影响，但游戏仍在继续进行，甚至游戏也愈演愈烈。
5 这种行为模式严重到足以在个人、家庭、社会、教育、职业或其他重要功能领域造成严重损害，并且通常明显持续至少 12 个月。
我对游戏成瘾的分类很简单：
平均而言，每天超过 3 小时被归类为轻度游戏成瘾。
平均每天超过 5 小时，它被归类为中度成瘾。
平均每天超过8小时，被归类为重度游戏成瘾。
平均每天的游戏时间，不到3小时，游戏的危害很小，甚至感觉都不是很大。
平均每天的游戏时间，超过3个小时，很难在工作上有大的发展，基本上是黑帮日。
平均每天的游戏时间，超过5小时，工作趋势正在下降。
我的感觉是，一个平均每天超过 8 小时的重度游戏成瘾者很可能会毁掉他的个人职业前途。
至于生活的其他方面，不一定。 有些人可能家庭环境比较好，不把钱花在其他个人开支上，生活很可能还好。 用很多游戏成瘾者的话来说，玩游戏的人，不偷盗抢，正常上班，不吸毒，不赌博，不和女人玩。 玩游戏和玩到负债累累的地步也很少。
因此，游戏只会毁掉一小部分人的职业前景和极少数人的生活。 诚然，游戏很糟糕，但游戏令人上瘾，而且它确实只毁了其中的一小部分。 游戏的问题在于，一开始，它的危害是难以察觉的。 而他们中的大多数人，在其中，会不断升级游戏时间。 随着时间的流逝，游戏的危害也在增加。 一旦达到游戏成瘾阶段，这个人就会将游戏的重要性排在生活中的其他事情之上。 结论是，游戏不一定会毁了一个人，但它肯定会拖累一个人。 而游戏设计的目的就是让人逐渐上瘾，最好不要玩。
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