红衣师姐怨恨而来，胆大妄为的女学生许愿与圆盘仙子一起玩，引来恶灵出现，害人害自己。
王宇坐在女生宿舍404号窗台边缘，义无反顾地跳了起来，当场恨西北，只因为女友惹怒了传说中的红衣师姐。
前几天，王宇向女友周求婚分手，周为了挽回他们的关系，室友去了学校的禁地，废弃的女生宿舍，让红衣师姐帮她和王宇团聚，小雅也是她的室友之一， 三人打开404宿舍，窗台旁站着一个红衣女子，吓得三人大声尖叫，红衣女子摘下兜帽，她就是周。
传说上世纪80年代，404宿舍一年内有4名女生死亡，她们都是从窗台上跳下自杀的。 后来又死了四个人，学校紧急关闭了整个宿舍楼，而这一切的起因就是传说中的红衣师姐，他们四人就这样玩起了圆盘仙游戏，召唤红衣师姐上来，红衣师姐的召唤仪式结束了， 周杰问红衣师姐，她和王宇能在一起吗？红衣师姐狠狠地回答，周杰说，只要能帮她和王宇重归于好，她愿意帮红衣师姐做任何事情。 于是，红衣师姐回复她，他们可以永远在一起，这让周很开心，但红衣师姐却说她会付出生命的代价。 然后，这道菜不受控制地疯狂地旋转。
这时，红衣师姐正站在柜子顶上盯着他们看，四人慌慌失措地逃离了404宿舍，途中，徐丽摔倒了，其他人扶着徐丽继续逃跑，却在跑的时候感觉有些不对劲， 他们在四楼旋转，遇到了鬼魂撞墙。
就在他们跑累了停下来休息的时候，楼下传来了脚步声，几个人战战兢兢地往楼下看去，突然，他们看到了一只鬼手，于是他们慌乱地往回跑，之后，他们看到一个女孩蹲在404宿舍门口，这时，女孩转过身来， 而大家发现，那个女孩就是徐丽。 他们三人走上前去**其实，徐丽说，我摔倒了，你们怎么都跑了？听到这话，所有人都在想，那么，刚才和他们一起逃跑的人是谁？当我转过身来的时候，我看到红衣师姐，她们四个人吓得跑回了404宿舍，小雅告诉她们打电话**，叫人，只要有人来，他们就能破鬼撞墙，只是手机没有信号。 萧雅吩咐他们聚在一起，等到天亮。
三点钟，徐丽吓得哭了起来，赵念念叫她别再烦躁地哭了，徐丽丽激动的离开了圈子，这给了红衣师姐一个机会。 这时，周杰问赵念念为什么要抢王宇？原来，她早就发现王宇和她分手是因为赵念念念。 赵念年没有否认，但表示，如果男人未婚，女人未婚，每个人都有追求爱情的权利。 两人就这样一起打了起来，徐丽丽像恶魔一样鼓掌欢呼，两人越打越激烈，周杰仿佛被鬼附身，用尽全力掐住了赵念念的脖子，而红衣师姐则在一旁看着他们的一举一动。
这时，有人破门而入，众人回过神来，是胡教授，萧雅告诉夏冬青发生了什么事，她忽然想到红衣师姐答应帮周和王宇永远在一起，前几天自杀了，所以他们都死了，难道就不能永远在一起吗？那么，红衣师姐下一个要杀的人，就是周杰！
于是，萧雅让夏冬青帮忙看一看，于是夏冬青换上**，溜进了女生宿舍，在路上，他们遇到了胡教授，他警告她们不要再去废弃的女生宿舍了。 他们来到了周的宿舍，从404宿舍回来后，周一直发着高烧，没有醒来，可是霍莉来了之后，他环顾四周，也没有什么异常，就在他摸了摸周的额头时，一只苍白的手伸向另一边，霍莉转过身来，发现是王宇的鬼魂。 王宇说自己自杀了，求霍莉救周杰。 冬青闭上眼睛，看到一个长得和王宇一模一样的人正在自杀。 霍莉问他是否与自杀和404宿舍有关王宇看起来很害怕，没有说什么来救他。
为了查明真相，霍莉和小雅约好了晚上十二点去废弃的宿舍，无所不知的赵妍打电话给霍莉，让他不要管这件事，他之前看到的鬼魂有些人性，但现在这只是一个死了多年的鬼魂。 告诉霍莉不要去404宿舍，霍莉同意了，但到了晚上，她还是和小雅一起去了404宿舍。
两人一进宿舍，就看到地上放着一个火盆，刚烧过什么东西，心想刚才应该有人来拜人了。 这时，外面传来了脚步声，冬青急忙追出去查看，却只看到一个身影一闪而过。 当霍莉追出去时，她摔倒了，突然感到头痛，把自己看成个孩子。 他追着儿时的自己回到了404宿舍。
宿舍的门砰的一声关上了，霍莉在里面看到了另一个版本的自己。 另一个自己对他说：“你来了。 霍莉问他是谁，男人转过身来对霍莉说：“我就是你。
在那之后，又一个冬青一直在放大冬青心中的痛苦，然后怂恿冬青自杀，冬青被他弄糊涂了，缓缓走到窗台上，这时，赵妍破门而入，一个假冬青拉着假夏冬青，却发现自己抓住了一只鬼手。 吓坏了，夏冬青尖叫一声，他看到镜子里拿着笔在镜子里跳舞的红衣女子，等到冬青醒来的时候，赵妍气得想揍他，他知道冬青不听他的话，于是赶紧走了过去，就在这时，王宇的鬼魂出现了，给冬青指路， 小雅在王宇指的地方找到了一支笔，冬青看着，觉得很熟悉，想起自己在女鬼的记忆里见过，也曾在胡教授的口袋里见过。
404宿舍的自杀事件始于三十年前，胡教授恰好在学校里呆了三十年，在他邀请碟仙的那天，是胡教授救了他们，把一切都连接起来，霍莉发现整个故事都和胡教授有关。 霍莉随后拿起笔去找胡教授，胡教授承认了一切。
三十年前，当他还是一名助教时，他爱上了自己的学生陆红，胡教授给了陆红一件红裙子，陆红给了胡教授一支钢笔，这笔被视为交换的象征。 那个年代的师生恋肯定引起了轩然，所以他们一直在暗恋。 然而，后来，陆红的三个室友偷偷看了她的日记，发现了她与胡教授的关系，并将日记贴在了布告栏上，并公布了学校发现陆红和胡教授互相交谈，胡教授为了保住工作，不敢承认他们的关系， 之后，陆红被勒令辍学。
吕红向胡教授寻求答案，但胡教授选择保持沉默，等待路过，吕红当晚跳楼自杀。
这时，小雅收到了赵念念的**，说周不见了。 周杰像一具行尸走肉一样来到404宿舍，她慢慢地爬到窗台上，就在她准备跳下去的时候，她被霍莉拦住了，见周杰不听劝告，霍莉想冲上去拦住她，赵妍一把抓住夏冬青，告诉他不要过去， 冬青环顾四周，宿舍里到处都是跳楼自杀的鬼魂，这时，红衣师姐爬上窗台，紧紧抓住周，想要带她走，王宇拉着红衣师姐的手，霍莉抓住周，让赵妍出手， 赵妍急忙开了一枪，却被胡教授挡住了，胡教授抱着红衣师姐向陆红道歉，也表达了对她的爱意，最后，陆红的怨恨消散了，胡教授想要跟着红衣师姐，正要跳楼， 却被陆红推开了。
王宇见周杰获救，信心满满的离开了，其他鬼魂也随之消失。 胡教授不明白陆红为什么不带他一起去霍莉回答他，这么多年没有把胡教授带走，是因为她爱胡教授，希望胡教授好好活着。
我爱你的那句话，从此化解了鬼魂的怨恨。