我叫李晓倩，今年28岁，单身职场女性。 我曾经有过一段美好的爱情，但一次意外让我离开了。 从那以后，我一直在城市里漂泊，过着孤独的生活。
那么问题来了：一个单身的年轻女性如何满足她的身体需求？这对我来说一直是一个难题。
1、爱自己，从身心健康做起。
那一年我26岁，工作压力和失恋的双重打击让我身心疲惫。 我意识到，满足我身体需求的首要任务是爱自己，照顾好自己的身心。
所以我开始定期锻炼，每周至少去健身房 3 次。 我还记得我第一次去健身房的时候，我像个小男孩一样紧张，生怕被发现我的目的。 幸运的是，健身教练非常友好，为我制定了健身计划，并指导我完成动作。
我也开始了习瑜伽，希望通过深呼吸和伸展来放松。 有一次上完瑜伽课后，我照了照镜子，发现我的**已经变得红润了，我的身材也慢慢变得弯曲了。 它给了我比以往任何时候都更大的信心，我更加爱自己。
2.主动参加聚会，扩大朋友。
我记得大学里有个室友曾经说过，交朋友是一个人一生中最重要的资产。 现在我想是的。
于是我开始主动参加一些线下交流。 比如我的高中同学小刘结婚的时候，我就毫不犹豫地报名参加了她的单身派对。
那是一栋池畔别墅，小刘精心准备了自助餐和水上运动。 我穿着**泳衣，大胆地炫耀着自己的身材。
我意外地引起了几个男人的注意，虽然没有产生进一步的发展，但多了几个异性朋友也开阔了我的视野。
我还加入了一个爱好阅读俱乐部，结识了志同道合的文学和艺术年轻女性。 我们经常见面喝茶，谈心，分享阅读见解。
这让我找到了精神上的灵魂伴侣，也为我的身体需求带来了一线曙光。
3.使用软件寻找对象，谨慎建立关系。
此外，我还在一些在线应用程序上寻找人。 我重视内在品质，而不仅仅是选择它们。
有一次，我在软件“Tree Hole”上遇到了一个比我小几岁的程序员。 他很有幽默感，经常用诙谐的话逗我笑。
渐渐地，我们产生了良好的印象，并相继交换了**。 我注意到他彬彬有礼，像个学生。
就这样，我们开始通过文字、语音、**进行聊天。 有一天，他让我出来见他，我犹豫了一下，还是答应了。
当我见到他时，我惊喜地发现他比他看起来更帅。 我们一拍即合，度过了愉快的两天一夜。
之后，我问他是否愿意发展长期关系。 他坦言，还不想谈恋爱结婚，所以就维持这段感情吧。 我有点失望，但我能理解他的立场。
因此，我对使用软件查找对象更加谨慎。 为了拥有轻松的关系，必须拥有相当的教育水平，共同的语言，并且双方都是自由开放的。
这也是我，一个单身的年轻女性，满足我生理需求的一种方式。
4.接纳自己，学会自我满足。
在寻找伴侣的过程中，我正在慢慢学会接受和照顾自己。 例如，我经常去水疗中心放松和放松会买一些小玩具来满足他们的生理需求。
我记得我第一次去情趣用品店时，我的脸红得像西红柿一样。 店员很活泼开朗，给我讲解各种功能，我听得越发惭愧，最后匆匆选了个小玩意儿就跑了。
回到家后，我小心翼翼地打开包装，带着羞愧和好奇，我开始尝试这个小工具。 起初，这有点尴尬，但随着我的进步，我体验到了前所未有的兴奋和快乐。
这就像打开了通往新世界的大门，让我看到了另一种满足自己的可能性。
因此，爱自己、接纳自己、学会自我满足，也是单身年轻女性的一种选择。 这就像养了一盆小花，如果你照顾它们，你就能绽放出灿烂的花朵。
生活中有各种各样的味道，无论是苦的还是甜的，我都知道。 也希望我的分享能给大家一些参考或启发。
记住，爱自己比什么都重要。 只有以开放的心态，我们才能拥抱单身的美好。
文章首次发表挑战赛