前几天，有朋友打电话**向我吐槽，她现在的婚姻状况只有一个字：惨。
彼此之间，争吵的次数越来越多，性生活的数量也越来越少。
我的朋友平时工作很忙，回到家就要做饭，帮孩子做作业，每天被这堆零碎的事情弄得筋疲力尽，根本无法提高做爱的精力和兴趣。
但我丈夫也要求每周至少 3 次。 有时她一次都不想做。
两人经常为此争吵。
在婚姻中，有一种痛苦叫做性不和谐。
在性方面，一旦夫妻不能始终如一地沟通，关系再好，也注定要分崩离析。
性需求被忽视这是婚姻中最大的伤害
我看到一则关于一对夫妇离婚的新闻报道。
江苏省一对新婚夫妇气得无法满足妻子的私密需求，将她告上法庭。
这件事令人惊讶。
按理说，他们正处于新婚的甜蜜期，应该像胶水一样，但两人之间的性生活数量却很少。
因为妻子对亲密关系的需求远远超出了丈夫的能力。
她希望每周有三次以上的**机会，但丈夫明目张胆地拒绝了：
“如果你想变漂亮，你一个月最多只能做2-3次。 ”
由于两人无法就此事达成一致，丈夫开始在床上铺上木板，将两人隔开，防止妻子碰到他。
他甚至让妻子签署书面协议，规定她不能强迫丈夫发生性关系，否则将面临200元人民币的罚款。
这份协议一出，两人的关系就达到了冰点。
争吵是不断的，他们彼此不喜欢。
最终，丈夫无法忍受这种情况，选择与妻子一起上法庭，要求离婚。
看完这个消息，我不禁为这个江苏女人心疼。
一百多年前，西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）指出：
“未得到满足的性需求往往会导致成年人莫名其妙的愤怒。 ”
当一个人的性需求不断被忽视，压抑在心里，无法释放时，他们会用不同的方式发泄内心的这种被压抑的不满和痛苦。
有些人把自己的性需求压抑在心里，不愿意告诉别人，一个人默默地消费和压抑，从长远来看可能会对自己造成伤害，比如日夜失眠，无休止的脱发。
有些人向外界发泄不满，比如和家人吵架，在外工作时脾气不好，甚至多次提到离婚。
性是婚姻的必需品。
好的婚姻不仅要满足精神上的需要，还要满足物质上的需要。
当一个人的性需求不断被压抑时，婚姻就像一潭死水。
性生活越和谐婚姻越幸福
美国有一部纪录片叫：“一周**改进实验”。
里面的夫妻结婚多年，从一年半到二十年不等，他们都对婚姻的现状不满意，性生活频率很低，从一两周一次到一个月一次，甚至不做爱。
然而，在节目组为他们安排了一场“一周**改善实验”后，他们的婚姻却发生了翻天覆地的变化。
以维多利亚和迈克为一对。
两人结婚22年，昔日的热忱早已褪去，生活充满了争吵和冷战。
维多利亚不喜欢迈克不同意时冷酷而暴力的话语。
迈克觉得他的妻子脾气暴躁，不得不为每一件小事争吵。
他们的关系下降到冰点，性生活最多一个月一次。
为了改善这种情况，他们决定认真对待本周**的实验。
在这七天里，他们试图满足对方，即使在争吵之后也继续实验。
维多利亚开始用**内衣挑逗迈克，迈克学会了给妻子做足部按摩。
在为期七天的实验结束时，夫妻之间发生了巨大的变化。
以前一个月一次的性生活已经不满足了，现在他们每天都盼望着夜晚。
身体的快感舒缓了他们的情绪。
之前吵架的问题，都愿意坐下来好好解决。
他甚至开始制定旅行计划，并决定过一个两个人的世界。
虽然他们的婚姻因为生活中的琐事而失去了激情，甚至差点离婚，但在性生活达到和谐后，他们发现之前的问题并非解决不了。
他们仍然相爱，他们的身体仍然健康。
为此，他们决定继续合作，共同管理婚姻这一人生话题。
这部纪录片生动地展示了性和谐在婚姻幸福中的重要性。
从来就没有不可调和的矛盾，只有不想和解的爱人。
性是婚姻最好的调节器。
婚姻的土壤再贫瘠，随着性生活的调节，枝芽又能长出来。
有关系多久一次最舒服？
既然性在婚姻中扮演着如此重要的角色，那么多久谈一次关系最合适呢？
一位美国性学专家发表了一份研究报告。
报告显示，在20-29岁年龄段，10天内8次的频率是最合适的。
在30-39岁年龄组中，20天内7次的频率为宜。
在40-49岁年龄组中，30天内6次的频率为宜。
但这些结果仅供参考。
真正安慰的频率应该由丈夫和妻子在经过一些仔细的沟通后确定。
如果你盲目地听信网络上的一些数据，或者按照自己的意愿对你的伴侣提出要求，只会加速关系的破裂。
例如，一方可能想要更频繁的亲密关系，而另一方可能由于工作压力、身体健康或其他个人原因而无法或不愿满足这种需求。
在这种情况下，追求亲密频率会导致双方关系紧张。
夫妻之间的和睦不仅建立在身体上的亲密关系上，更建立在爱的表达上，愿意一起解决生活中的问题，以及分担工作中不愉快的心理和情感需求。
因此，重要的是夫妻能够开诚布公地沟通亲密关系的频率，找到双方都满意的平衡点。
网上有句谚语说得好：
“性冲动决定了你是否想和这个人交往，性和谐与否决定了关系的最终走向。 ”
久违的感情，都是“制造”出来的。
如果两个人可以长期在一起，不仅三种观点必须相同，而且对性生活的看法也必须相同。
衷心祝愿大家都能和对的人拥有一段幸福的爱情。