丽水是什么意思？ 这是一种多排尿，然后排出体内水分的方法，比如广东人常用的白草根、车前草、英雄花（木棉）、大麦，甚至五花湿茶（金银花、木棉、鸡蛋花等），还有绵音陈、泽元、茯苓等，喝多了的人容易小便多， 所以他们认为水在潮湿时会排出。
益水就是体内有水才有益，好了，正好这药好到真的能益于体内的水，但是今天的水利已经结束了，但明天我还是要吃喝水，还会有新的水，所以我不能天天用水， 把五华茶当饭吃，当水喝？
但水和尿都是通过肾脏的，如果多一些水利，很容易出现腰酸背痛和四肢无力。
因此，只有水不能解决问题，只有脾肾一起治疗。
中医说脾是湿气的来源，这意味着重度湿气的根本原因是脾胃虚气和运输不畅造成的。 虚补，所以就要用脾，比如苍术，最土的，既能强脾，又能补脾，还能干湿，万事俱备，所以灵桂树甜汤（茯苓椰子、肉桂枝、白术、甘草）其实就是四君汤里的人参被肉桂枝代替， “病痰饮者，应当温药而已”，肉桂枝可以暖经络，促阳气，更能暖阳心，肉桂枝帮阳，阳就够了，可以把水变成水蒸气，也是益水的一种方式，所以当水湿的时候，肉桂枝比人参更适合， 是健脾化湿。肾脏是湿润的基础，所以也有振武汤（白术、生姜、附子、牡丹、茯苓）**怕四肢发冷、头痛头晕，尤其是腰部以下水肿。
所以前几天有网友先是眼睑肿了，然后下肢也水肿了，他没有和凌贵舒干棠合作，但是他没有和唐振武合作正负，他病了很久又肾了，其实他已经发展成了脾肾虚虚。 因为汤里不仅有白术，还有附子姜温肾化寒，还有茯苓可稀释水分，可以同时治疗脾肾。
也有患者咳嗽长、干咳、盗汗，用二辰汤（橘皮、半夏、茯苓椰子、甘草）无效果，用金水六君汤+白术（二辰汤+当归、地黄、白术）有效，因为咳嗽久了伤肾，肾阴虚虚。
若长期咳出大量痰，头晕恶心呕吐，色泽白澈，用金水六君煎加肉桂枝、附子、细香料。 为什么金水六君汤既能调节阴虚咳嗽，又能调节阳虚咳嗽，因为长时间咳嗽会伤阴，所以要养阴加阳药肉桂枝、附子、细辛剂，以求阴中阳。
这样一来，就明显湿气多了，轻脾强脾祛湿，重脾强肾祛湿。 所以，如果综合症是脾虚湿气，一般用灵贵书干棠或神岭白术粉，简单又便宜，药店可以买到。 不用天天喝五花湿茶，清淡不水者不健脾，用多了容易脾虚肾，吃不下东西，眼睛脚脚肿，就麻烦了。