在庄子中，有一则著名的寓言《丽姬的哭泣》，当初丽姬是新娘，嫁给了金襄公，她伤心得衣服都被泪水浸湿了。 后来，来到晋国的皇宫，睡在柔软的床上，吃着来自世界各地的美味佳肴，才意识到结婚时哭泣是多么愚蠢。
对于很多人来说，焦虑和内耗的原因是，他们常常活在对未来的担忧和期待中，心中时不时地充满了各种分散注意力的想法。
人们常常担心未来，害怕未来，但当你停下来想想过去，你可能会发现，大部分让你担心的事情根本没有发生，你曾经的担忧只是毫无意义。 有些让你担心的事情有时可能会在它们发生时让你大吃一惊，就像 Liki 一样。
有些担忧，即使不可避免，也无济于事。 过好今天的日子，毕竟前方有诗有远。正如死亡对每个人来说都是不可避免的，你有可能一辈子都担心它吗？
庄子曾经说过，人怕死，但谁知道死后会不会后悔为什么要活呢？ 这不和李克婚前后的情况一模一样吗？
更多的人，不满足于现状，对未来有更多或更高的要求。 整天活在期盼和憧憬中，日夜思考，忽略了当下的美好。
但在这无数的期望或梦想中，真正能够实现的往往很少，更多的只是徒劳无功。
一些可以实现的快乐有时是短暂的，或者仅此而已。 然而，要实现这个愿望需要大量的时间和精力。 短暂的喜悦来了，新的面貌开始了，循环往复。 许多人生活在自己造成的焦虑和内耗中。
当你回首往事时，你可能会发现，有些你渴望已久的梦想已经实现了，但感觉它们只不过是这样，或者它们不如它们没有得到的那么好，其中一些甚至让你感到痛苦。
比如，对于很多经历过感情失败的人来说，他们一直担心自己的肚子，挣扎着去追求自己最终得到的爱情或婚姻，但这就像嚼蜡一样，甚至给自己带来最深的伤害，就像钱钟书说的，婚姻围城就像围城一样。
一个时不时惹恼你，想要摆脱的人或关系，如果对方坚决转身离开，可能会成为你永远的遗憾。
热点引擎项目 在试图摆脱我不满意和厌倦的工作之后，我发现我再也找不到这么好的工作了。
有些一直渴望着你，但最终没有实现的梦想，有时候会很幸运，因为你一开始就没有实现它们。
生命和未来是无常的，一个人永远不知道明天会发生什么，你所担心的或你所期待的会是好是坏，以及它是否会发生。 与其白活无忧无虑地憧憬和期待未来，焦虑和内在消耗自己，不如活在当下，多发现和享受眼前的美好，把今天的事情做好。