恒温器的使用和注意事项包括：

如何使用恒温器：

1.先加热或冷却温控器，然后将温度开关设置为内部温度，稳定后再切换到外部温度。

2.恒温浴使用前，需要加入液体介质，使用水时工作温度为5 85,85 95为15%甘油水溶液，温度高于95时使用油。

3.使用恒温器进行实验或测试时，要注意液体介质的选择，以及控制液位并保持清洁整洁。

注：1使用温控器时，应避免突然打开或关闭，以防止产生大量热量，导致实验数据不准确。

2.温控器在使用过程中，应尽量避免与温控器的金属部件直接接触，以免烫伤。

3.使用温控器时，请确保设备周围的环境温度合适，以防止不利的散热影响设备的运行。

4.在进行实验或试验时，应及时更换液体介质，避免因水路堵塞、过滤器损坏、换热器传热效果差等原因导致设备故障或实验故障。

5.在使用温控器之前，您应该仔细阅读手册，以确保您了解设备的功能和操作方法。

6.使用完后，您应该关闭设备并清洁以备下次使用。

7.对于长时间不使用的恒温浴，应将设备断电并放置在通风干燥的地方，以防止损坏设备。

以上就是温控器的使用及注意事项，如有其他疑问，请咨询设备厂家。