佛陀传授了84,000种方法，以帮助具有不同根系装置的众生验证心的力量。 关键点可以浓缩为一个：心是一切经验的源泉，如果你改变心的方向，你就可以改变一切经验的质量。 当你改变你的思想时，你所经历的一切也会改变这有点像戴着黄色镜片的眼镜，你看到的一切都突然变黄了。 如果你戴其他颜色的镜片，你看到的一切都会改变。 “清晰”是心灵创造性的一面，你所经历的一切都是通过你自己意识的力量。
心灵的创造力是无限的，而这种创造力是光明与空性合一的自然结果。 “清空合一”在藏语中称为“magapa”，即"可及性"，也翻译了"强度"或"能力"它指的是心灵体验万物的自主能力。 你对自己的心了解得越多，你就越能开始练习如何控制你的痛苦、悲伤、恐惧、焦虑等体验，这将使你不再像以前那样轻易地干扰你的生活，你曾经认为的障碍将成为你洞察你心灵不受阻碍的本质的机会。
祖古乌杰仁波切曾经说过：“当你知道你的心时，你什么也看不到，这是无上见识，当你看到它的那一刻，你就看到了它，当你看到它的那一刻，你就自由了。 这种“看到”可能不会持续超过几秒钟，也许不会超过三个响指。 在那短短的时间内，我们要么被思想冲昏头脑，要么变得健忘，这发生在所有世俗的众生身上。 从无始到现在，我们一直健忘，不断被思想冲昏头脑。 当你了解心的那一刻，你就已经看到了心，你不会错过或错过任何东西。 这不像虚空盯着虚空本身，因为虚空什么也看不见。 当你的意识知道自己时，你会立即看到没有什么可看的，同时，你已经看到了心。 那一刻，没有念头，因为那一刻的念头自然而然地消失了。 无论你是在谈论大手印、大圆满还是中观，你知道心的本质的那一刻被称为“平常心”。 当我们了解心时，不要做任何事情，不要试图纠正它或改善它; 不要因为希望或恐惧的动机而通过接受一个而拒绝另一个来修改它; 不要对它做任何事情。
快乐和痛苦的感觉弥漫在生活的各个阶段，按摩、美食或热水浴被认为是令人愉悦的生理体验; 手指烧伤、注射或在炎热的天气被困在车里被认为是痛苦的生理体验。 事实上，你是否认为这些情况是痛苦的还是愉快的经历，并不取决于生理感官知觉本身，而是取决于你如何看待这种情况。