当我们处于思维困难的状态时，我们通常会有一种无力感。 似乎所有的努力都是徒劳的，总会有意想不到的问题！ 很多人得出两个不好的结论：自己的思维能力不足，试图思考是没有用的。
不是思考本身让我们困难，而是我们的思考不对！ 要了解一个人的思维方式，我们需要对大脑的习惯性思维模式有深刻的了解。 为了更好地思考，你需要对大脑的思维方式有深刻的了解，并熟悉各种思维陷阱和正确使用思维工具。
思维与两个重要因素有关：我们的大脑如何处理信息以及它用于存储信息的缓存量。 这里提到的缓存容量至关重要，因为我们的思维需要大量的空间，如果我们没有足够的容量，我们可能会泛滥或被阻塞。 虽然每个人都有基本的设备来思考，但还远远不够。
对大脑的研究是一门新兴的科学，主流思想一直坚持认为思维是无法训练的。 有一句谚语正是表达了这个想法：“智者生来就是为了胜利，愚蠢的人永远是愚蠢的，没有治愈的办法。 “然而，研究发现，当人们解决一项新的未知任务时，流向大脑某个特定区域的血流量会增加。 这个特定领域是许多心理学家着迷的：工作记忆区。
当大脑在思考时，工作记忆区的血液供应显着增加，一旦问题得到解决，血液供应就会逐渐减少。 可以看出，当我们想到它时，工作记忆区域一定发生了什么。
“工作记忆”的概念诞生于19世纪初，在大脑研究的早期阶段。 到 19 世纪 70 年代，对大脑的研究转移到了新皮层，特别是前额附近的前部区域。 测试表明，新皮层的不同区域的功能也不同。 一些区域负责组织肌肉运动，而另一些区域负责认知过程。 在20世纪60年代，研究人员从心理学中引入了“工作记忆”的概念，它被认为是信息的短期记忆。
从生理学上讲，我们的工作记忆主要位于额叶的一小块区域，称为PFC（前额叶皮层）。 研究表明，这部分承担的任务越多，我们在复杂情况下的弹性就越强。 在日常生活中，如果同事问你一个问题，在他给你一个基本的介绍后，你的工作记忆就开始发挥作用。 你试图理解问题并给出回应甚至解决方案。 但是，与您交谈的人会向您发送新消息。 可能是他忘了在刚才的谈话中提到它，或者你的回答给了他新的灵感。 现在，您必须将新信息和现有信息放在一起，然后再次做出响应。 这个更新过程也是通过工作记忆完成的。
工作记忆本身并不具有特定的功能，例如，视觉区域负责处理图像信号，语言区域负责处理语言信号。 然而，它具有大脑其他部分所没有的功能：协调大脑中的个体并将多个信息单元形成一个整体。 这给了我们思考、计划、决策和解决问题的机会。 同时，工作记忆的神经元连接特性使我们能够有意识地同时保存尽可能多的数据。
这个函数非常复杂，我们可以把它理解为一个带有复杂心算的近似值：数字、公式、计算、中间值、更多的公式、更多的中间值，直到达到最终结果。
工作记忆的能力决定了我们解决问题的能力和智商测试分数。