人们的真正需求很简单

一个人最基本的需求是健康和幸福。 我们的许多需求是不必要的，它们是由其他人推销给我们的。

一个人的基本需求是食物、衣服、住所、健康和幸福。 其他一切都只是爱好，当你在满足了衣食住行之后追求其他东西时，你必须在健康和幸福的条件下追求它。 一旦危害了健康和幸福，坚决不去做。

衣食住行仅限于衣食住行，拥有简陋的家，追求奢华是出了本质。

生活是一种体验，一个快乐的穷人比一个悲惨的富人富有得多。 属灵的财富是真正的财富，其他一切都是假的。

这是一个浮躁的社会，很少有人过着简单的生活，不吃世间烟火的人，几乎只有修炼者，世俗的人不满足，他们都有欲望，都是浮躁的。

活在世间，不能误入歧途的，都是被看穿的，本质简单的人，长久不会误入歧途。 只有经历过世间一切，看透的人，才能保持真心。

有人说，这是法律终结的时代，不知道是不是法律终结的时代，过去我也和别人比较，不断提升自己，为了简单，这个世界，不坚强的心，就会被别人引入歧途， 社会是一个大染缸。

我每天打坐一个小时，坚持了一年多，心才平静下来。 因为有这么多，各种各样的，心一直向外看，我非常感激，我知道禅修。