《冰猎》这部剧很奇特，因为姚安娜，从播出开始就一直备受争议，从很多细节来看，并不是一部一对一的优秀作品，但是包括我在内的很多观众都看了，都看到了其中的乐趣和感受。 比如那些粗犷的年轻人：看身体清醒的阿生，用舌头灭烟：
眼看萌萌哒哒的阿龙大喊一声“我没用”，把心上人冰冰扔进了河里，然后狼吞虎咽地吃起了......像人一样你是个敏捷的孩子！ 
比如大哥和像衣服一样被扔来甩去的女人：第一个得是早早挂断的冰冰，仙跳时她是带头的精兵，游艇逃跑时，她就成了“超重的多余分子”; 
第二个是阿生的嫂子，也是陈建昌的妻子，像个美女废物，在“大事”的男人中间飘来飘去，能用就端茶倒水，不需要就躺下，懂事颓废; 
而“科技高手”黄宗伟的真妻阿兰，嫁给了死在人间的丈夫，还生下了三胞胎，当丈夫挥手表示要大干大时，她被迫开始了丧偶的育儿人生旅程，辛苦奋战，战战兢兢。 作为男足比赛中的花边，他们没有硬汉的资格，只能“人生跌宕起伏，凄惨惨惨”。 
不过，最让我担心的不是上面三位，而是差点成为黄宗伟第二任妻子的阿米。 阿美第一次出场是在馄饨店，无论是面对试图逃避订单+擦油的顾客，还是路上颠簸不平的黄宗伟，她既不卑不亢也不嚣张，颇有流氓气息，她看起来不像个服务员，更像是一个当家的老板娘。 但其实她的弱点非常明显，那就是如果她在阴沟里呆久了，一旦有人对她好，她就会情不自禁地感激大德和永泉的回报。 
黄宗伟松了一口气，给了她小费，装作对她很有意思的样子，然后转身出去迎接追捕黄宗伟的警察，她能很“正直”的说“没见过这个人”，也不在乎窝藏罪犯会付出什么代价。 后来，黄宗伟从农村老家叫她到广西的别墅里住，她也走得很慢，以为这个很能干的男人想带她去天涯海角过上好日子。 首先，一个人的生活不可能变得更糟，有改善的机会总比坐以待毙要好; 二、世上唯一对她好的人打了电话，她怎么能无动于衷？ 
但事实却很残酷，黄宗伟是个毒贩，跟着他，只会跳进火坑里，不会有光明的未来，人们找她，不完全是为了男女之爱，而是因为她会是一个忠心耿耿、能干的领导，好用、听话、比阿龙聪明。 虽然黄宗伟的美丽蓝图还没来得及发射就被毁了，但黄宗伟在逃亡的时候，并没有忘记最大限度地利用阿米的棋子。 结果，她留了下来，被警察抓获，然后又撒谎，让警察误以为逃跑的毒枭已经死了。 而直到这个时候，即将为黄宗伟入狱的阿米，才知道，对她来说，世界上最好的人，已经是一个有家室的人了。 
综上所述，这样看就很尴尬，阿美全程都在传递诚意，而黄宗伟只是在轻松玩弄人心，为所用。 作为旁观者，我们不难理解出身贫寒、对生活毫无希望的阿美，在爱情、金钱、希望极度匮乏的时候，一块糖就足以温暖她的心。 但是，请务必尽可能避免成为沙特阿美。 她最大的认知错误，就是用别人的眼光来确认自己的自我价值，就是他对我这么好，他一定是神。 但事实恰恰相反，因为你首先要具备某些品质，以便在某个时候在别人眼中独一无二。 这是非常粗俗的鸡汤：如果你开花，蝴蝶就会来。 你先开花是为了吸引蝴蝶。 否则，很容易将评判自己、掌控未来的权力拱手让给“大好人”，不自觉地用自己的意志计划自己的行动，用自己的好恶来控制自己的情绪，这样做的后果非常严重，至少，可能会给自己挡住更多的机会（世界知道如何欣赏你的眼睛，而不仅仅是那一对）， 在最坏的情况下，它可能会突破它的底线并陷入疯狂。
什么是爱脑？ 是“我”的极度谦卑，卑微到我愿意成为别人光辉下的影子，不怕“他大我小”，我怕有一天自己被抛弃，连这个影子都不用做。 就像后来的阿美一样，出狱后，她试图绑架三胞胎，逼迫黄宗伟现身，以求他交代，但最终还没达到目的，就惨死在毒贩手中。 这是典型的——“当她认为的救世主成为肇事者时，崇拜变成了仇恨和报复。 其实救世主必然会成为加害者，因为之前的金身被你塑造，高大完美的形象被你勾勒出来，所有这些美好的幻想最终都会被现实戳破，而当他平凡的、算计的、尴尬的都出现时，你难免会失望，甚至觉得被骗了， 然后把救主从祭坛上拉下来，把他绑在十字架上，受折磨和惩罚。别说像黄宗伟这样的大反派了，就算对方没有那么恶毒，只是一个对阿美美好心的普通人，以阿美的心态，也会由爱转恨，让一段可能发展成良性不相容的关系。 因为在长期的匮乏之下，她渴望奇迹，那么她很难对人的善良做出近乎客观的解释，反而会无限地美化她，把重要的任务托付给她，让她的感情关系只有两个结果：要么对方不知所措，跑路， 让她失望地哭泣;或者，闻到气味，打扮一番，以做梦的名义骗取金钱和劳动。 她招不到黄宗伟，只好招收杀猪盘。 
所以，未来的命运早已写在人物身上，或者说写在童年的相遇中。 当阿美对阿兰说“你是世界上第二个对我好的人”时，我真的忍不住问，她的父母给她的温柔不是比亲手给她一碗泡面还要多吗？
我想到了最近的一个热门话题——“再养自己”，具体怎么养？ 绝对不是吃喝穿名牌，而是看到那些埋藏在内心深处的欲望和酸涩，比如被爸爸塞满一张十块钱的钞票说“就去花边”的欲望，以及看到别人穿花裙子却不穿自己，然后摸着冤枉孩子的酸涩， 然后试图满足自己。同时，你应该不断收集身边的善意，逐渐掩盖你们关系的最初画面，逐渐相信“我值得”。 请注意，我配称，而不是“他一定是神”。 养育自己，是一个逐渐强化精神的过程，而不是一个自吹自擂的过程，毕竟没有人是肉身的凡人，也没有人能成为五颜六色的祥云来救你的英雄。 总有一天，当自怜少了，自我价值感高了，和黄宗伟差不多的牛鬼蛇神会自动撤退，因为他知道你不期待超人的到来，你才是你的终极守卫。