农村有句谚语叫“萝卜青菜，各有各的爱”。
退休后，每个人都有自己喜欢的生活方式，有些人喜欢热闹，所以会经常跑到外面，参加各种社交活动，与社会上的人接触。
有些人不喜欢活泼，他们喜欢一个人呆在家里，看电视，帮助孩子照顾孩子，也很享受。
其实，无论我们退休后选择什么方式，都要坚持自律，自律的生活会更有福气！
退休后，很多人觉得自己有钱有闲，于是整天吃喝玩乐，今天去了哪家好吃的餐厅，明天去哪家好吃的小吃店打卡，甚至经常吃晚饭和烧烤来满足自己的胃口。
但是时间长了，我们会发现身体会开始出现问题，因为我们年纪大了，身体老了，很多时候我们一定要有一些克制享受生活不是为了吃喝，人老了就应该多注重精神享受，减少物质欲望的需求。
我们可以适量地享用葡萄酒和食物，但不要过度。 福是不能享受的，长远才是我们应该追求的。
俗话说：“守口不惹事，守心不犯错”。
管好自己的嘴，不该说的话坚决不说，言自律，这也是在保护自己。
因为在生活中，其实很多麻烦的事情都是因为说错话而引起的，所以如果你能控制住自己的言语。 这样你的生活就会更顺利，不那么可恨。
做你自己，不要在乎别人在背后说什么，我们尽量不要自己那样做，不要在背后谈论别人这种行为也是很不好的，更别说当着自己的面说一些伤人的话，不要挑别人的缺点，这些都容易惹麻烦。
很多人觉得自己退休了，不用上班，不用约束自己，过着很放荡的生活，经常进出一些娱乐场所，比如棋牌室、足疗店、一些休闲中心，慢慢养成一些坏习惯。
其实，这些坏习惯对身体健康非常有害，对自己的名声不利，甚至会影响家庭的和睦。
而且要知道，这些娱乐场所的消费非常高，时间长了，钱包就掏空了，没钱了，余生会很黯淡。
因此，我们必须在私生活上保持自律，远离一些光鲜亮丽的娱乐场所。 为了克制自己的欲望，不要被某些**冲昏头脑，做一些违反道德底线的行为。
要向古人学习，培养一些高雅的爱好，如下棋、书画等，做一个品德高尚的人，多与正直的人和绅士交往，远离一些所谓的酒肉之友。
年纪越大，越会发现很多人都在走路，渐渐忘记了初心，心态越来越差，其实本质上是因为一直没能守住自己的心。
我在心态上没有保持自律，受周围人和事的影响，经常因为一件小事或者别人的一些不好的看法而产生一些负面情绪，整天郁闷，甚至有点焦虑，对自己没有信心。
所以退休后，除了在衣食住行等方面照顾好自己同时，我们也要调整心态，尽量少想一些不好的事情，不要钻角，不要让自己陷入负面情绪。
一旦发现有些不尽如人意的事情，就要及时调整心态，尽量乐观地思考，不要被一些别有用心的人带进来，独立思考，不随波逐流。
保持内心，尽力而为，不要太在意别人的看法，过好自己的生活，那么你的晚年会越来越顺利，你的心态也会很好，即使你没有多少钱，生活也会充满祝福。
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