在心理学课上，我学会了这四句话：
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
这是四个惊人的句子。
有人说这是老“夏威夷**”。
这个名字的由来是一个真实的故事。
在夏威夷，一位名叫秀兰（Xiulan）的精神病医生来到了一家精神病院。
奇怪的是，他拒绝见一个病人，而只要求所有病人的病历。
他把自己锁在办公室里，想了想。
半年后，所有患者均痊愈出院。
这是秀兰博士的方法。
他查看病人的病历并记住内容：病人的姓名、出生日期、地址和疾病。
然后，他坐直了身子，沉思着：他和病人是一体的，面前的病历就是他自己的病历。
他不停地对自己说：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
结果，所有患者都痊愈了。
可是，这么简单的四句话，为什么会有这样的效果呢？
这是从“世界是我心灵的投射”。说起来。
虽然我们都同时生活在地球上，但每个人对世界的看法都不同。
每个人看到的世界都是他们自己内心的投射。
也就是说，心是投射的源泉，世界只是投射。
我们都知道，当投影上有“黑点”时，我们没有办法在投影上进行校正，所以我们只能回到投影源进行修改。
因此，当我们在现实世界中遇到问题时，其实意味着我们的“心脏”（投射源）中有一个点。
解决问题的方法不是修改投影，而是回到投影源。
一个残酷的事实是：我们肉体是没有办法进入投射源的。
但是，有些东西可以。
例如，诵经，持咒语。
因此，我们才能理解为什么那些能够真正致力于诵经和持咒语的人会过上一帆风顺的生活。
因为念诵和念诵咒语的能量消除了“心”上的斑点。
投影源广阔开阔，投影世界自然平和欢乐。
例如，这四个神奇的词：对不起，我请求你的原谅，谢谢你，我爱你。
在上面的故事中，胡然博士说：这四个字可以清除所有负能量，平衡情绪，让你回到神性的“零极限”。
“零限制”是回归到零状态。
在这种状态下，什么都不存在，一切皆有可能，你可以更自由、更优雅地面对自己的生活，从而获得健康、财富和快乐。
这就是为什么这四句话可以起作用。
对不起：是的悔改，表明我 100% 致力于发生的事情（因为一切都是我自己创造的）。
请原谅：这是一个请求宽恕（原谅自己）。
谢谢：是的感恩表达您的感激之情，表达您的信任，并相信所有问题都会以最好的方式为所有相关人员解决。
我爱你：是的康复，呼唤内在的神圣力量来扭转消极情绪并治愈伤口。
最后，我们学会了这四句话，更重要的是，将它们应用到了现实生活中。
应用。 最有趣的体验之一是能够“与你的身体交谈”。
当你身体的某个部位特别疼痛时，对它说：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
当你烦躁和怨恨时，对它说：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
对不起，我没有好好照顾自己，我没有好好照顾这个身体; 你说什么; 感谢您以各种方式提醒和陪伴您; 我非常爱你。
你会发现你的身体也真的很爱你。
同样，当你把这四句话应用到世界上时，你会发现：这个世界真的很爱你。
我的身体和心灵只对爱做出反应。
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