网上有一段话，让无数女性感到特别心碎：女人不是一种性别，而是一种情境——孩子需要母亲的陪伴，陪伴需要全身心的投入; 而你的丈夫希望你能够赚钱养家糊口，像花朵一样美丽。 无数女性在工作和家庭的夹缝中，一边奔波一边崩溃自愈，一个团队地生活。 当你在困境中迷茫，在焦虑中扭曲时，不妨试着读一读下面这8句话，说不定就能明白，女人最清醒、最透明的活法是什么。 
从来没有绝对正确的选择，只有尽最大努力做出正确的选择。 在每个女人的一生中，她都会面临无数的选择。 你是想在大城市打拼，还是想回到小县城寻求稳定？ 你是回到家人身边结婚生子，还是留在职场继续努力？ 每一个选择都是一条不同的道路，一个完全不同的未来。 因此，很多人在遇到困难时，往往会后悔自己“当初没有选择这条路”。 ”但扪心自问，如果你不走这条路，一切真的会顺利吗？ 人生最令人心痛的道理，是无论做出哪一种选择，都会有遗憾。 我们的每一个选择，都只是当时的认知下，在当前的环境和条件下，唯一能得出的答案。 所以，永远不要在一开始就责怪自己，永远不要美化你没有走过的路。 每条路都有自己独特的风景，也有永远逃不掉的风雨。 人生没有绝对正确的选择，我们唯一能做的就是尽最大努力做出正确的选择。 
没有人会成为你一生的依赖，最好是活成自己的避风港，而不是凡事依靠别人作为庇护。 《我的前半生》中有一句台词特别令人心痛：这条路要一步一步走，一口吃一口很难，抽筋剥皮才能重生，除此之外别无捷径。 人生的道路坎坷坎坷，如果总是习惯于把希望寄托在别人身上，就永远不会有真正的安全感。 父母最终会变老，丈夫可能会分居，朋友和女朋友可能太忙而无法照顾自己。 这辈子，唯一能从头到尾陪伴你，滋养你，救你千万次水火的人，就是你自己。 只有为自己而战，才能有充分的信心; 生活中的困难只有靠自己克服，才能真正成长; 这个世界上没有人会永远无条件地支持你，不如活成自己的避风港，也不要凡事依赖别人。 
不管你的原生家庭有多糟糕，当你长大后，你可以重新抚养自己。 这个世界上没有一个完美的原生家庭。
给你带来伤害的父母，也许原生家庭比你更糟糕。 原生家庭的概念，本来是为了让我们看清自己的问题，从而更好地治愈自己，而不是让我们执着地追求责任、责备、怨恨。 不管你的原生家庭有多糟糕，当你长大后，你可以重新抚养自己。 如果你曾经物质匮乏，那就努力工作赚钱，给自己一个舒适的生活; 曾经被责备和压抑，那就学会每天告诉自己：“你可以一路走到现在，你已经很了不起了！ ”那些未被满足的欲望可以自己得到满足; 那些你曾经特别想去的地方，也可以计划，省钱，自己去。 当你放下你的伤害时，试着看到并接受你不完美的父母。 当你懂得好好爱自己，开始用自己的力量去滋养内心的小孩，你就会成为自己的原生家庭。 
精致优雅是指谈吐得体、衣着得体、独立思考、情绪稳定的状态。 在很多人的认知中，精致优雅是普拉达的时尚、香奈儿的香水、迪奥的彩妆、LV的包包。 当精致优雅的内涵只是一个奢侈的名字时，我们很容易在不知不觉中陷入过度追求物质欲望的陷阱。 其实，精致优雅难道不能指一种自洽的状态吗？ 例如，良好的谈话、得体的穿着、独立思考和稳定的情绪。 良好的对话需要良好的知识储备，这可以通过阅读和旅行获得。 体面的穿搭不需要烙印，只要清爽干净，符合身材的气质，也要有自己的魅力。 独立思考离不开丰富的经验，经历过不同的生活方式，你会有多种视角。 稳定的情绪需要我们在一个地方的鸡和狗的点点滴滴中继续练习和学习正常的头脑。 当你真的能做到这一点时，即使你身上没有奢侈品，你也已经有了自己的精致和优雅。 
除了生病之外，你感受到的大部分痛苦都是由于你自己的价值观，而不是全部。 心理学家埃利斯（Ellis）有一个著名的“ABC情绪理论”。 简单地说，不是直接让你感到情绪化的事件，而是你对事件的感知导致了负面情绪。 当不好的事情发生时，是让自己情绪崩溃，遭受内耗，还是试着接受它，用尽全力去弥补，其实都在我们的脑海中。 当你痴迷于自己的外表和身材时，你可能想告诉自己，即使你并不完美，你也是独一无二的; 在教孩子遇到困难的时候，要记得先处理好自己的心情，再处理事情。 与其总是抱怨生活中不尽如人意的事情，不如试着用不同的眼光看待它们。 也许，你真的可以得到一个完全不同的结果。 
在坏事发生之前提前焦虑，相当于遇到了两件坏事，事后反复纠缠，相当于遇到了无数次。 事实上，你担心的大多数事情都不会发生。 很多女性经常陷入各种莫名其妙的焦虑之中：比如，她们想在职场上证明自己，但又特别害怕自己“真的做不到”; 在这段感情中，我经常吃得有失，总是喜欢问“他爱不爱我”。 在生活中，我经常因为无法平衡家庭和事业而纠结。 其实，很多姐妹之所以习惯了焦虑和内耗，往往是因为喜欢预设困境。 而当先入为主的困境成为一种习惯时，势必会对当前状态产生破坏性影响。 你看，你的焦虑无济于事，它一直在拖着脚，所以为什么不试着放手呢？ 放下焦虑不是躺平，而是尽最大努力，而不是强迫唯一的结果; 就是做最坏的打算，做好最好的安排。 不要纠缠，不要执着，尽力而为，顺从上帝的命运。
遇到问题就解决，解决不了就求助，求不了求助就放下。每个女人的一生似乎都会遇到一些不好的事情。 也许是职场困境，也许是婆媳之间的冲突，也许是育儿压力，也许是情感危机。 当我们尽力解决问题却毫无头绪，寻求帮助但无济于事时，最好就这样吧。 很多时候，让人身心疲惫的不是现在的困境，而是我们总是喜欢和自己竞争。 能够带着问题向前迈进，难道不是另一种勇敢吗？ 放手是一种解脱，是一种启蒙，也是一种明智的选择。 在时间的洗礼中，过去无法克服的障碍可能已经轻盈，过去的大事可能不再重要。 人生从来就没有一成不变的，当下解决不了的，还是留给时间去解决。
允许一切发生并接受一切适得其反，是真正与生活和解的唯一途径。 在我的《我允许》一书中，海林格说：我唯一要做的就是充分体验它，彻底体验它，然后允许它发生。 当我们经历复杂的世界时，我们会发现许可是生活中必不可少的一课。 允许自己平凡，允许世界的无常，允许自己不那么讨人喜欢。 让花变成花，让树变成树，让别人变成别人，让自己做自己。 我们最终会明白，原作的真正力量是接受。 接受失控的生活，接受已经留下的遗憾; 接受生死的突然离别，接受生命的莫名暴击。 允许是一种平静，接受是一种心态。 当我们能冷静地接受一切适得其反时，我们才真正与生活和解。
这一生，过上精彩的人生是令人欣慰的，过平凡的生活也不是不可能，只要我们不辜负岁月。 没有结果就没有结局，没有遗憾的人生。 愿你在自己的时区和节奏里，不仅全力以赴地追逐，更乐于知道自己的命运; 不要纠结，不要自我消耗，勇敢地过自己的精彩生活。