争议项目
自我控制是孩子成长中最重要的能力之一，可以帮助孩子更好地控制自己的情绪和行为，提高自己的自我管理和决策能力。 然而，孩子的自制力往往很弱，需要父母和教育工作者的一些指导和训练。 1.建立明确的规则和限制。
设定明确的规则和限制，让孩子了解他们可以做什么和不能做什么，并要求他们遵守这些规则和限制。 帮助您的孩子更好地控制自己的行为，减少冲动和不良行为。 2.建立自我评价和反思机制
鼓励孩子进行自我评估和反思，让他们意识到不足和需要改进的地方。 一起讨论哪些行为是好的，哪些是不好的，让孩子对自己的行为进行评分或记录，从而增强他们的自我评价和反思能力。
3.训练延迟满足和耐力延迟满足和忍耐是自我控制的两个重要方面。 家长可以通过一些游戏和活动，学会等待和耐心，比如“先数到十后演戏”、“先苦后甜”等游戏。 这些游戏可以帮助孩子发展延迟满足感和耐力，并提高自我控制能力。
四、运用奖惩机制使用奖惩机制，可以更好地激励孩子表现出良好的行为，减少不良行为的出现。 家长可以根据孩子的表现给予相应的奖励或惩罚，让孩子了解自己行为的后果。
5.引导孩子自我调节自我调节是自我控制的一个重要方面。 父母可以引导孩子进行自我调节，例如在遇到挫折时控制情绪和调整心态。 家长与孩子讨论问题，帮助他们分析原因，引导他们进行自我调节。
6. 以身作则，以身作则家长和教育者要以身作则，以身作则，成为孩子学习的对象。 通过他们的言行，潜移默化地影响着孩子的行为习惯和价值观。 这可以帮助孩子更好地理解自我控制的意义和重要性。
帮助孩子提高自我控制的方法包括设定明确的规则和限度，建立自我评价和反思机制，训练延迟满足感和耐力，运用奖惩机制，引导孩子自我调节，以身作则，以身作则。 这些方法可以帮助孩子更好地控制自己的情绪和行为，提高他们的自我管理和决策能力。
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