首先，如果您发现您的孩子难以集中注意力、无法冷静下来、多动症、学习困难等有必要去正规医院进行适当的评估和诊断。如果确实关注多动障碍 （ADHD），父母应该继续自我教育，去阅读一些相关知识来了解这种疾病。 如果症状明显，影响孩子的学习、人际关系等，可以考虑Yao Wu Z疗法大约70%-80%的ADHD患儿在人生的某个阶段需要治疗，这可以提高他们的注意力，缓解ADHD症状，维持正常的学习和人际关系，并在必要时调节他们的行为。 同时，家长也应该开始学会改变你的行为改变孩子的行为，成为一个好的榜样。
这里有 12 条原则可以帮助您抚养患有多动症的孩子：
1.态度将家庭中的孩子视为家庭中遗传特征的组合。 你不能设计或制造他或她，你只能像牧羊人一样管理他或她。 所以你的孩子由三个部分组成：独特的底妆，您家庭的独特环境，以及与孩子的互动。这两者与你所居住的独特社区的互动，你的孩子在那个环境中遇到的独特事件，表明你无法完全设计你孩子的未来会变成什么样子。
2.作为家长，您有责任：（1）设计一个优质、安全、培育、支持环境；（2）在这样的环境中，为了你的孩子创造成功机会；（3）社会鼓励改变孩子的行为; （4）监督身边的同伴关系，不是为了防止与不良同伴接触，而是：安排更好的同侪群体，取代同侪群体的粉丝社交行为，这并不能改变它被困的事实，但它可以减少对它的伤害; （5）欣赏你所做的一切和结果，你已经尽力了，其余的不在你的控制之下。
3.“10 和 3”规则：患有多动症的儿童很难使用他们内在的时间感来指导行为。 因此，在带领多动症儿童学习如何做事时，尽量减少时间的延迟并使时间显现出来非常重要。
1）首先了解你的孩子等待结果时会有困难（即延迟满足困难，由时间感中断引起）。 （2） 您可以采用：E-R-O管理法：e 事件、r 反应、o 结果、ero 这三个因素在时间上越接近，就越容易应对多动症儿童。 例如，电子游戏利用了这一原则——每隔一段时间就会有输赢，如果你赢了，你可以立即前进（奖励）。 所以，它可以通过延迟zui小型化+显式（即，缩小事件响应和结果之间的时间间隔，将任务划分为较小的任务，并鼓励他们完成任务）。 （3）如果您正在等待，您可以分散他们对等待期的注意力让他们专注于周围的事物。 （4）可用定时器以帮助您实现上述目标，例如：“10 和 3”规则- 工作10分钟，休息3分钟; 如果是年幼的孩子，就可以使用了“5 和 2”规则，工作5分钟，休息2分钟。
4.将重要信息外化或具体化患有多动症的儿童有工作记忆（即，有意识地记住我们头脑中的信息的能力，我们用它来指导我们的行动）。障碍重要的事情可以写下来，放在一个容易看到的地方，例如使用卡片、图表、便笺等。 确定提醒你应该做什么的“执行点”，并制定规则; （2）在上下文中安排“dang”。 所以。 计划，比如当我再次遇到这种情况时，我该怎么办？ （3）多动症儿童的动机外化缺乏自我激励和动力，即内在创造的意志力、动力、决心和毅力。 因此，如果事件的结果被推迟，多动症儿童就不能长时间坚持一件事，这就是为什么多动症可以连续几个小时玩游戏或做自己喜欢的事情，但做家庭作业或日常事情的时间不超过几分钟。
5.人工创建的结果：如果工作完成后没有立竿见影的结果，那么我们就必须创造一系列人为的后果，加入一些通常不存在的东西，例如使用代币、积分、贴纸、临时、特权或其他东西的奖励和孩子喜欢的东西。 在家庭作业开始之前，让您的孩子闭上眼睛，想想他们将要玩的游戏以及作业完成后他们将做什么。 想象一个目标，尤其是成功实现它; 或者拍张照片，让他们看看他们如何享受玩游戏或参与奖励的确切描述，以及感觉如何; 也可以通过经常给他们反馈和鼓励来帮助这个过程，而不是等到有结果边走边反馈，表扬和反馈。 奖励是所有正常儿童学习自我激励（有意识地练习）的一种方式，有助于激发他们的内在动机。
6.对于患有多动症的儿童，从奖励开始，而不是惩罚。 如果您的孩子在某种情况下行为不端，请不要过分关注负面行为的发生。 想想你想让孩子做什么，如何鼓励他（奖励、表扬、尊重和鼓励），向孩子展示你想要的那种情况下的囤积行为，下次需要更多的关注、奖励、表扬。 请记住，始终以双赢的态度对待工作，完成工作是你、老师或其他成年人的胜利，而不是孩子的胜利。
7.制作问题和任务手册处理工作记忆问题的一个好方法是使无形信息变得充实，将任务分成小块，并围绕它们制作手册。 多动症阻碍了使用语言控制自己的能力的发展，并且在使用自言自语方面被延迟。 所以无论你说多少，他们都没有能力用你说的话来完成工作。 所以“行动起来，不要喋喋不休，控制一切”。。当您有说明时，不要大喊大叫，但要找到他们，触摸他们，引起注意，然后看着他的眼睛，真诚地、认真地、温柔地、简短地说出你想说的话，或者为他们写下来。
8.积极主动，准备好解决问题并制定计划。 考虑会发生什么？ 你想要什么样的积累行为？ 你的计划是什么？ 规则是什么？ 你希望你的孩子做什么？ 你打算做些什么来确保它发生？
9.过渡规划 – 从停止开始在你开始做所有事情之前，停下来和你的孩子一起回顾一下，你希望他们做什么？ 你制定了什么规则？ 解释他们能得到什么？ 如果违反规则会怎样？ 代价是什么？ 让他们复述，给他们一些反馈。
10.确定您需要做的事情的优先级。 多动症儿童站立的能力下降，因此要优先考虑需要做的事情，并专注于重要的事情，而不是简单的日常任务和繁忙的工作。
11.永远记住孩子的特殊性。 多动症是一种神经遗传性疾病，会延迟儿童自我控制和自尊的发展。 你越是记得他有挣扎，你就越有可能对孩子的困难给予支持、指导和同情。 他们的执行年龄 = 年龄 - 30% 年龄，例如，10 岁的 ADHD 儿童与 7 岁儿童具有相同的控制水平。
12.调整环境，降低期望，减少冲突，学会原谅。 在管理孩子的过程中，你会犯错，原谅自己，下次改正。 原谅评论您孩子的陌生人，您可以做的是让他们意识到多动症并与您的孩子一起练习宽恕。