亲爱的大朋友们，小朋友们：
你好！ 假期开始了！ 你在家做什么？ 老师的心一直和孩子们在一起。 无论在**，老师的陪伴都不会少; 无论在**，老师对宝宝的爱都不会改变。
专家指出，合理的膳食营养和日常工作和休息，可以培养良好的生活习惯，增强儿童的身体抵抗力。 为此，我们准备了《儿童假期生活指南及家长指南》，供家长和朋友参考，让孩子的家庭生活变得更加规律、充实和有意义。
岳”。 指导建议：
托儿班：尽量穿上自己的衣服、鞋子和袜子，学会自己上厕所。
幼稚园：有条不紊地打扮，学会铺床、叠睡衣、小毛巾、被子等。
幼儿园：快速有序地穿上衣服和鞋袜，鞋子会分开，自己铺床。
家长指南：1准时起床，与幼儿一起穿衣、叠衣、洗漱，一起拥抱温暖的阳光，感受美好的早晨。
2.每天注意孩子的身体状况。
“喜悦”餐。 指导建议：
小班：愉快、独立用餐并保持餐桌清洁。
幼儿园：吃得开心安静，慢慢咀嚼，不挑食，不吃剩菜，学会用筷子。
大班：用筷子愉快安静地吃饭，知道如何将残渣分类到垃圾桶，饭后清理。
家长指南：1餐前劳动，如采菜、扫地、洗米、配碗筷等。
根据幼儿的年龄特点进行劳动教育。 有条件的家长可以使用**进行记录。 您可以尝试与幼儿一起做“亲子餐”。
2.帮助孩子养成良好的卫生习惯，并提醒他们饭前要用“七步洗手法”洗手。
3.帮助孩子养成良好的饮食习惯：正确使用餐具，慢慢咀嚼，吃饭时不要玩耍，吃饭时不要看电视或手机。
4.帮助孩子养成饭后漱口的良好卫生习惯，并鼓励孩子饭后与父母一起收拾碗筷。
岳“劳动篇。 指导建议：
鼓励孩子帮家里做力所能及的事情，比如擦桌子、扫地、收拾碗筷等，成为家里的小帮手。
家长指南：1鼓励孩子参与家庭工作，培养孩子的家庭责任感。
2.根据孩子的能力做他或她能做的事情，并注意卫生和安全。
岳“读到。 指导建议：
您可以引导您的孩子选择自己喜欢的书籍，并独立阅读或与孩子一起阅读。
托儿班：引导孩子爱护书籍，不要撕毁或扔掉。
幼儿园：引导您的孩子能够向他的家人讲述阅读内容。
幼稚园：能专心看书，喜欢和家人聊书。
家长指南：1为您的孩子创造一个安静、光线充足的阅读环境。
2.回顾与幼儿的对话并描述其特征。
岳“动。 指导建议：
锻炼身体，增强体质，提高免疫力。 让我们踢，弯，弹！
小班：推着手推车走; 用瓶子做障碍物，练习绕着障碍物跑; 跳起来，兔子当场跳; 学习射球、滚动和互相接球等。
幼儿园：走平衡板; 练习沿着弯道和狭窄的跑道跑步; 练习沙袋跳和单脚直线跳; 玩抛接球; 玩小斜坡等。
幼儿园：练习倒着走，躲避奔跑; 玩跳绳和跳橡皮筋; 边走边练习射击或边跑边跑等。
家长指南：1运动前做好热身活动，根据孩子的运动发育水平合理进行运动。
2.父母可以和他们的孩子一起玩一些适合室内的体育游戏。 您可以和孩子一起做亲子练习、有节奏的舞蹈等。 在户外条件下，可以增加户外运动活动，并应注意保护。
3.运动时一定要注意安全！
岳“被暂停。 指导建议：
根据孩子生理年龄的特点，午睡有利于孩子的身心发育需要，所以孩子也要养成在家打盹的习惯！
疲惫了一天后，晚上让宝宝泡小脚，仔细刷牙洗脸，舒服地准备睡觉。
家长指南：1养成良好的午睡习惯，让孩子独立入睡。
2.午睡后，鼓励孩子们自己穿衣服和叠被子。
3.鼓励孩子晚上睡觉前洗脚、洗牙、洗脸，帮助他养成良好的卫生习惯。
2.指导孩子有序地摆放衣服、鞋子和袜子。
3.孩子在假期也要按时上床睡觉，睡前可以听光**或讲晚安故事，帮助孩子睡个好觉。
“喜悦”自己的文章。 指导建议：
让您的孩子有自己的空间来决定他们想做什么等等。
国际象棋、积木、拼图、体育游戏......孩子或他的家人也可以和孩子一起玩互动游戏。
家长指南：1提醒孩子饭前要洗手，注意饮水量。
2.您可以为您的孩子提供一些零食和水果; 不宜过多，以免影响晚餐。
3.打开窗户通风30分钟，以确保空气流通。
4.倾听孩子对游戏的想法，让他们自主选择自己喜欢的玩具，并提前让他们知道游戏的持续时间。
5.记得提醒您的孩子在游戏后整理他们的玩具。
合理的计划，细心的陪伴，及时的放手，可以让孩子在假期里依然快乐，收获满满。
亲爱的宝贝们，愿你们在新的一年里像一粒种子，勇敢地冲破泥沙，把嫩嫩的绿芽伸出地来，指向天空。