当你是健身房里唯一的人时，你会做什么？

大家好！ 我是黄强歪歪扭扭的说体育，重点讲健身，今天就单独说一下健身房的话题，很多人可能觉得这个话题很有争议，毕竟健身房的人越多越好，但是健身房里一个人，这不是大家想要的结果，如果是这样的话， 我该怎么办？

当整个健身房只有我一个人时？ 我会说，太好了，这是我的舞台，我要大展拳脚，当健身房的门关上的时候，我仿佛听到了这个背景**，战斗号角已经吹响，是时候展现真正的实力了，有人会说，一个人锻炼多无聊啊！ 你如何继续前进？

对于一个真正热爱健身的人来说，锻炼身体比较舒服，因为没有别人的目光，也没有吵闹的聊天，只有我和我的身体，还有那些被征服的健身器材，而且器材的选择也很自由，不像平时等别人用完， 我可以用它，现在整个健身房只有我一个人，我能不开心吗？

我先要进入健身状态，然后从跑步机开始，准备接下来的锻炼，我在跑步机上从慢到快，我仿佛感觉到体内的热度在沸腾，我感觉自己在跑道上奔跑，那种感觉只有我自己知道，太舒服了。

这时，我的身体机能被激活了，我开始进入力量训练区，这是我最喜欢的运动，先做一个杠铃挺举，做一组，然后进入杠铃深蹲，每次举起的时候，每次放下，都是对自己的挑战，谁说一个人不能高？ 我只是想让这些设备知道，即使只有一个人，我也可以掀起一场“风暴”！