精神疲惫会让我们感到非常疲惫，这种疲惫不是体力消耗，而是一种心理上的主观感受，对我们的健康非常不利，所以我们必须拒绝精神疲惫。 让我们来看看这首诗是如何拒绝心理内耗的。
问禹在碧山住什么意思，笑了笑，没有回答。
李白的《山中问答》。
释义]有人疑惑地问我，你为什么住在碧山？我只是笑了笑，没有回答，但我的心却很放松，很平静。
蜗牛角上有什么打架，石火送到这里。
富人和穷人幸福，不笑是白痴。
白居易的《酒五歌》。
释义]人世间，仿佛被挤在小蜗牛角上，空间那么狭小，还有什么好争取的呢？生命是短暂的，就像一团小火，从石头碰撞的那一刻起，生命就这样过去了。 不管是富人还是穷人，都不必太过小心，要尽量心胸宽广，随时保持心情愉悦，这才是人生之道。
什么时候还是寂寞的，闲到最后总比辛苦好。
穿上复古的“Drinking in the View”。
释义]光彩能持续多久？终究会回到寂寞的时光，闲暄的处境总比不断的拼搏要好。
出门笑得无拘无束，云在东湖，月亮在天。
程廷贵，“道士胡道元经常乘船往返洪治东湖，洪治东湖自平，有活死人窝”。
释义]当你走出门，看到美丽的风景时，你可以毫无拘束和顾虑地在舒适的心情中大笑，就像天空中的云和月亮一样。
如果你有一个远大的梦想，你想谋生吗？
李白的《春之醉话》。
释义]世上的生活就像一个大梦，为什么还需要一辈子努力呢？
突然撞到路上，我觉得自己这辈子被骗了。
石守端的《飞过窗外》。
解读]兜兜转转**，现在又走回了来时的路上，才发现自己只是被眼前的景象欺骗了一辈子。
在秋雨之前，生命难得，乞求我自由入睡。
江逵“平福不想去”。
释义]世间生活，难得遇到秋前的好雨;趁着凉意，请让我有宾至如归的感觉，来个甜蜜的枕头。
浮云的来源是不确定的，它就像浮云一样自由自在。
辛启基的《鹧鸪天堂：我想去高楼避忧》。
释义]浮云来回飘荡没有固定的地方，如果我的心像一朵云，在天空中自由出入，也算是随意来去，我是自由的。
醉醺醺地躺在古藤的树荫下，不知南北。
秦观的《好事近了：梦中制造》。
此时的我，醉醺醺地躺在古藤的树荫下，朦朦胧胧，迷茫，完全忘记了复杂的世界。
我不登上天子的船，也不安然入睡。
唐寅的《酒月歌》。
释义]我从未登上过天子的船，也从未安然入睡。
这句话就是杜甫的《八仙之歌》：“李白百诗，睡在长安市的一家酒楼里。 天子上不了船，自称大臣是酒仙。 它表达了诗人对李白敢于鄙视权贵的品质的钦佩。 ）
不如闲着，还不如喝醉，不如傻。
辛启基的《星祥子归来》。
释义]与其耗尽器官，不如放松一下，放松一下，还不如喝醉，不如专注于自己的事情。