古诗中止住内耗的解药 陈晓静老师

小夏 文化 更新 2024-02-01

一个人最可怕的就是内耗,过度的自我消耗,过度的分析,思考和自我否定,你会发现自己很累,即使你什么都不做。 因为精神消耗往往比身体消耗更痛苦。 今天笔友为大家准备了一些古诗“停止内耗”,让我们一起健康吧!

1.但要知道该做什么,做好事,不要问未来。 ——冯道,《天道》。

翻译:我们应该多做正事,做好当下,而不是担心未来的发展。

2.不如闲着,还不如喝醉,不如傻。 - 宋欣放弃了这种疾病。

译文:不如追名利,不如休闲游,不如当酣畅淋漓的陶醉,当一辈子的疯狂。

3.喝醉总比难做好,睡觉总比说话好。 - 宋苏轼.

翻译:如果有一条路很难走,那就喝醉了,不要走; 如果很难说话,那就睡着了,不要说出来。

4.而他死前的一杯酒,他死后又何必出名数千年。 ——唐·李白。

翻译:如果你乐于在死前喝一杯酒,何必担心死后能不能留下一千年的名字呢?

5.不要被束缚在自己的身体里,总是提供无尽的悲伤。 - 宋璐佑。

翻译:不要用你有限的生命来供应无尽的悲伤。

6.如果你不谈论世界上的事情,你就是一个在世界上无所事事的人。 ——唐杜勋和。

翻译:当你遇到人时,不要说对错,也不要说恶话。

7.如果没有什么可担心的,那就是世界上的好时机。 - 宋武门徽凯禅师。

翻译:如果心中没有闲散的干扰,那么每一天都是世界上最美好的时光。

8.不要听森林拍打树叶的声音,为什么不咆哮,慢慢走。 - 宋苏轼.

翻译:不要理会雨水穿透森林和树叶的声音,还不如一边悠闲地走一边吟唱和嚎叫。

9.千里之外不用担心,有一股风吹来。 ——唐·昌玛。

翻译:别担心路有多长,风会帮你。

10.富人和穷人幸福,不笑是白痴。 - 唐白居易。

翻译:劝人,不管是富人还是穷人,都要过得幸福,活在世上,不愿意笑,就只是一个傻傻子。

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