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手脚皲裂。 手足裂是冬季的常见疾病。 冬季气温逐渐下降，皮脂腺分泌量也减少。 此外，冬季经常有冷空气侵入，加速手脚的热油挥发，容易干燥开裂。 或因手脚受到机械或化学物质的刺激，皮脂腺分泌在冬季寒冷的环境中减少，**干燥，**角蛋白增厚，失去弹性，在手脚运动时发生皲裂。 因此，该病在冬季更为常见。
1）季节对发病的影响 中医认为，手脚裂是风寒的外侵造成的，寒冷滞滞，造成身体气不平衡，血脉不畅通，四肢末端经络得不到滋养， 逐渐枯萎变脆，并经过反复摩擦或拉扯，导致开裂。手足裂发生在秋冬季节，通常与寒冷和寒冷的季节性气候因素有关，加之患者体内气血不足、血液堵塞、营养流失，在摩擦、压力等外界刺激的作用下，促进皲裂的发生或加重皲裂的症状。
b） 保养方法1生活与环境休养 在严冬时节，要特别注意保持手脚保暖，外出时要戴手套和棉鞋。 勤搓手**，活动手脚关节，促进血液循环，增强抗寒能力，注意保持手脚保暖。 化学品对**有强烈的刺激作用，工作时应戴乳胶手套。 同时，要注意科学洗手。
首先，避免使用碱性洗涤剂。 冬季洗手洗脚时，避免使用过多的碱性肥皂等洗涤剂，选择无刺激性的中性洗手液，最好含有维生素B、维生素E、芦荟等保湿护肤成分。 每次洗手后，立即用干净柔软的毛巾彻底擦干双手，并用护手霜或其他皮肤油保持湿润。
二是避免频繁洗手。 过度洗涤会彻底洗掉表面正常分泌的油脂，导致干燥开裂。
三是避免水温过高。 最佳水温应在 20 到 25 之间。 对于**皲裂的人，不要用热水烫伤，这不仅不利于裂缝的愈合，反而会加重病情。
2.多吃水果和蔬菜可有效预防和治疗手脚皲裂。 维生素A具有促进上皮生长、保护和预防皲裂的作用，可以多吃这样的食物，如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼、肝、奶等，还应该多吃脂肪和含糖的食物，这样可以增加皮脂腺的分泌，减少干燥和皲裂。
3.中药疗养用印楝籽20粒，开水2000ml，趁热泡手脚，每晚1次。 浸泡后，次日将药液加热连续使用，一剂可连续使用3天。 这种方法既可用于预防，也可用于**。
4.其他疗养从仁东开始，坚持每天用手掌按摩皲裂部位，每天一次，每次10-15min，促进血液循环。