在昨天文章的结尾，我想写一个总结，起到点缀和升华的作用，但文笔不好，我想写关于爱和归属感的需要，我曾经在一所健康学校读书，我翻过柜子找到了《护理基础》， 这本书很有用，我拿小学和中级书名的时候都会随身携带，虽然有一本特别的和这本教科书，但我还是喜欢上学学习，老师也教过，让我印象深刻。
美国人文主义心理学家马斯洛认为，人类的基本需求存在不同层次，根据其重要性和发生顺序，从低到高分为五个层次。
1.生理需求是人类最基本的需求，如食物、空气、水、适宜的温度、清洁、休息、睡眠、排泄等，是人类最基本、最低、最有力的需求，是产生其他需求的基础。
2.安全感是指安全感、避险、生活稳定、安全感。 所有年龄段的人都普遍需要安全，尤其是在婴儿期和危重病人中。
3.对爱和归属感的需求是指个体对家人、朋友和伴侣的需要，需要得到组织和团体的认可，需要被他人爱护，需要给予他人爱。 如果这种需求得不到满足，就会有孤独、空虚、被遗弃等痛苦。
4.自尊的需要是指个人追求自己的尊严和价值，包括自尊、被尊重和尊重他人。 尊重的需要得到满足，可以使人有价值、有力量、有成就感、有自信，否则就会有自卑感、软弱感、无助感等。
5.自我实现的需要是指一个人需要充分发挥自己的才能和潜力，在工作、学习和生活中实现自己的愿望、理想和抱负，并从中得到满足。
马斯洛认为，尽管人类的基本需求存在不同层次，但不同层次的需求是相互关联的：必须首先满足较低的需求，然后必须考虑较高的需求; 满足各种需求所需的时间不一定相同; 一般来说，在下层的需求得到满足后，就会出现上层的需求; 也可能发生级别需要重叠或级别顺序发生变化的情况; 级别越高，满足需求的方法和程序差异越大; 满足基本需要的程序与健康密切相关。
不难理解，从生理需求到心理需求都与健康息息相关。
比较一下我自己。 似乎每个关卡都占据了一个点（老师用西游记中的人物对应每个关卡，这有助于我们更容易记住）。