小时候看琼瑶剧的时候，总是被剧中男女主角的喜爱深深打动。 长大后，我才意识到，电视剧终究是电视剧，是用来娱乐的。
爱是看不见摸不着的，但它其实存在于我们每个人的心中。 究竟什么是真爱？ 这似乎很难定义，每个人似乎都有自己的答案。
1.什么是爱？
在《少有人走的路》一书中，作者对爱情的定义是：爱情是促进自己和他人的心智成熟，不断拓展自己的边界，实现自我提升的意愿。
首先，爱的对象必须是人，只有人才有心。 例如，如果你爱宠物，爱一项事业，你会在它们身上花费时间和精力，但你不能提升自己和你的心智成熟度。
其次，爱是自我边界的不断拓展和自我完善，这意味着爱需要不断的努力和行动来帮助自己和他人成长，这也意味着爱是一个长期的、渐进的过程。
再说一遍，爱是一种意志，人必须有主动变得更好的意愿，为了谈爱情，没有人可以强迫任何人变得更好。
2.什么不是爱？
这些都不是真爱：
1.坠入爱河不是真正的爱情，它只是爱情的幻觉，它的作用是消除孤独，而不是促进精神成长。
2.浪漫爱情的神话不是真爱，浪漫爱情与现实生活相距10.8万英里。
3.依赖不是爱，比较常用的语言是：“没有TA我活不下去。 “他们认为失去伴侣是一件可怕的事情。
4.自我牺牲不是爱，而是打着给予和给予的幌子来满足自己的某种需求。 例如，有人说：“我这么爱你，你怎么能这样对我。 “他渴望爱情。
3.爱是行动和给予。
著名的管理大师斯蒂芬·柯维（Stephen Covey）曾经遇到过一个例子。 他的学员对他说：“我不再爱我的妻子了。 柯维说：“那你就应该爱她。 ”
学生很疑惑，以为柯维听不懂，继续重复他的话两次，柯维继续做出同样的回答：“那你应该爱她。 ”
在柯维看来，爱是行动，是倾听，是给予，是感恩，是帮助自己和他人成长。
1.爱是关心和倾听。
如果你爱他们，你会照顾他们，倾听他们的感受和想法，帮助他们成长。 爱一个人就是不断努力。
如果一个母亲爱她的孩子，她会关心孩子的需求，学习育儿知识，帮助孩子成长。 其实，有很多家长根本不懂得听孩子说话，只是自以为是地控制着孩子。
2.爱是付出和行动，不可避免地伴随着心痛和痛苦。
贾玲瘦了100斤，训练量是袁红的3倍，累得好几次都起不起来。 母亲爱自己的孩子，愿意为他们付出一切。 如果我们爱自己，成为更好的自己，我们就必须付出更多的努力。
3.爱是为了自我提升。
我们真的爱一个人，因为我们需要爱别人。 我们有孩子，因为我们自己想要他们。 我们爱我们的孩子，因为我们渴望成为慈爱的父母。
真爱可以改变人，本质上是自我扩张的。 因此，爱在某种意义上是自私的，因为我们追求的是自我完善。
一个人只有了解了什么是真爱，才能先学会爱自己，然后才能爱别人。 一个不爱自己的人永远不可能爱别人。
所以，从现在开始，好好爱自己，成为更好的自己。 就像贾玲在《火辣辣》里唱的：爱自己，一切都来得及。
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