如果你对抑郁症心情不好，不要把抑郁症误认为抑郁症

心情不好就等于抑郁，这是大家理解中的误区，有的人心情不好的时候经常会说“我最近抑郁了”，有的人甚至会把抑郁的片刻当成抑郁开始吃药，导致各种***身体被吃坏了， 更不用说，有些人甚至成为了真正的抑郁症患者。

刘女士，38岁，三年前离婚后失眠，情绪低落，疑似抑郁症，服用抗抑郁药一段时间后，月经失调，食欲不振，身体问题越来越多，开始恐慌和焦虑，在朋友的介绍下找到我，并大力说，主任，你一定要救救我， 我才38岁，已经做过两次手术了，现在我得了抑郁症，以后还能怎么办，我对这个病人说，我从事中医近30年，治过无数病人，你要相信我。

在进一步了解患者病情后，发现她患有肝肾阴虚而不是抑郁症，并立即开了处方。

结果呢？

服药两周后，心悸焦虑症状舒缓，食欲也比以前大了一点，又过了半个月，月经恢复正常，晚上也能安然入睡。

其实每个人都有低谷，可能是这段时间遇到了一些不满意的事情，这是一段调整，重新发现自我发现的过程，有时候可能会有焦虑和抑郁，这很正常，不要太担心，不要因为心情不好而戴上抑郁的帽子。