从客观的角度来看。
坐着工作时会感到疲倦的原因有以下几个：
1.久坐不动的生活方式：长时间坐着不动会导致肌肉疲劳和僵硬，尤其是对于运动不足的人。
2.精神压力：工作中的精神压力会导致疲劳感。 长时间思考、做出决定和应对各种挑战可能会让人筋疲力尽，即使坐着也会对身体和大脑造成疲劳。
3.缺乏休息：长时间工作或在工作时间之间以及缺乏有效休息和放松时也会出现疲劳。
4.工作环境：工作环境的舒适度、采光、空气流通等因素也会影响人们的精神状态和身体水平。
针对这些情况，我们可以尝试通过以下方式减轻工作中的疲劳：
1.活跃：每隔一段时间站起来，做一些伸展运动来放松身体。
2.合理安排工作休息时间：避免过度加班，合理安排工作休息时间，保证充足的休息和睡眠。
3.调整工作环境：保持舒适的工作环境，良好的采光通风，有助于提高工作效率，减少疲劳。
4.心理调节：学会管理工作压力，保持积极向上的心态，找到放松放松的方法，如运动、阅读、倾听**等。
从主观的角度来看。
网友：“你觉得工作累了却说不出原因，根本原因是：你其实心里知道，每天做的事情毫无意义。
人类的本能拒绝缺乏创造力和成就感的东西，尤其是重复性活动。 工作也是一样，你的身体反应比你更诚实。 今天的公司越大，事情就越小。 过程越来越精细，流水线在你面前流动，只要你机械地重复。
这个过程是如此不存在和不费吹灰之力，以至于有时你甚至不明白为什么他们在面试中问你这么多问题。 也许你也隐约意识到，你正在做一份前景渺茫的工作，而你这个职位的唯一价值就是承担别人懒得做或不想做的工作。
你今天在这里又浪费了宝贵的一天，这是你最好的一天。 更令人沮丧的是，你明天和明天仍然坐在这里，即使你完全意识到这一点。
你感到疲倦是因为你不快乐，不快乐是因为你无法欺骗自己的心。 ”
我理解他们的感受，工作疲倦可能确实与工作的意义或缺乏创造力和成就感有关。 对于许多人来说，缺乏存在感或机械的重复性工作可能真的很无聊和令人沮丧。
然而，我们都知道，在现实生活中，并不是每个人都能做一份完全令人满意、充满意义的工作。
有时我们不得不处理琐碎的任务、重复性的任务或别人不想做的任务。
在这种情况下，保持积极的心态并找到改变的方法可能有助于缓解疲劳和不快乐的感觉。 为什么你只是坐着工作就觉得这么累？