导读:炖羊肉的时候,不要乱食材,一定要牢记这些小贴士,这样炖出来的羊汤才好吃可口,一点味道都没有。
羊肉保暖,防风御寒,补气补血,吃羊肉不仅能防风御寒,还能滋养身体,增强身体免疫力,可谓一石多鸟。
羊肉最好配白萝卜汤,有中下气扩、解毒停滞、清热化痰的作用。
滋养必喝的羊肉汤,这个方法,炖羊肉汤又软又烂,汤里鲜味浓郁,一起来学一下怎么做吧!
【成分表】:
羊肉(或羊排)1000克,党参5克,红枣5个,枸杞1小把,生姜1片,白葡萄酒10克,胡椒少许,精盐2克,糖2克,味精钠1克。
[步骤]:
1、将羊肉洗净切成小块,放入盆中,加水再加少许盐浸泡30分钟,浸血。
2.将羊肉浸泡30分钟,然后取出并冲洗以控制水分。
3.将党参洗净切开,将红枣和枸杞浸泡透,将生姜洗净切片。
4、白萝卜去皮洗净,切成小块; 将欧芹洗净,切成小块。
5.锅中加水,待水沸腾后放入羊肉块,中火煮除血,除去血迹,冲洗干净备用。
6.将羊肉片、姜片、党参片、红枣、枸杞、白酒放入汤碗中,加水煮沸,再转中小火煮1.
1 小时后,加入白萝卜,再煮 30 分钟。
7.最后加入精制盐、味精、糖、胡椒粉调味,从锅中撒上香菜或韭菜即可食用。
8.成品。
1.煮羊肉时,加入白葡萄酒去除异味,使肉酥脆更快。 把它放在羊排里,记住,不要直接把羊肉焯在锅里,否则这羊肉的味道会很大, 2、先在羊排(羊排)里加一把盐,然后倒入清水盖住羊肉,因为淡盐水渗入羊肉后, 它会很好地吸收血液水并软化肉。
脂肪常用:
羊油、羊油、羊骨有三种,羊油和肥肉脂肪较多,炖汤更容易炖白,羊骨脂肪相对较少,可以先将羊骨焯一下,去除血泡,再用热油慢炒3分钟后炖汤, 这样炸羊骨的脂肪颗粒更多,炖汤炖得更快,香味更浓郁。
提香的常用成分:
葱姜、白酒、米酒、花椒、香菜、韭菜,这6种,葱姜料酒米酒需要提前放,胡椒和香菜、韭菜最后可以加,只要羊汤和这三类食材同时炖,羊肉汤就很容易炖到香乳味, 而且口感更新鲜可口。
5、羊肉汤最好选用3肥7瘦羊肉,这样羊肉脂肪含量更高,羊汤可以更好地炖至乳白色香。
6.炖羊汤的时候,也可以加白萝卜一起炖,白萝卜有防油的功效,一起炖和喝汤不会油腻,同时,当白萝卜炖软时,会散开,增加白汤的效果,还可以把羊汤变成白, 所以在炖羊肉汤里加萝卜会炖得更快。
7.炖羊汤时,最后放盐,不要加得太早。
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