不要要求别人给你安全感

小夏 心理 更新 2024-02-01

我们都在寻求安全感、确定性和平静感,让我们在面对风雨时保持冷静。 我们习惯性地寻求他人的保护,渴望他人的认可和保护,并期望牢固的关系和情绪稳定。

生活充满了不确定性,每个灵魂都在寻找自己的避难所。 安全感一直被认为是我们生活中绝望的避风港。 但寻求别人的安慰是最大的愚蠢和傲慢。

我们生来就是个体。 不管是开心还是伤心,都要自己承担。 似乎从童年到成年,父母的爱和老师的关爱,一直无限地保护着我们。 随着年龄的增长,我们认为永远不会被打破的安全墙上开始出现裂缝。 当你开始期待别人为你建造堡垒时,你是否忘记了你最坚固的城墙实际上应该建在你自己的心中?

有人说,人际关系中的各种依赖和需求都源于对安全的渴望。 艾因·兰德在她的书中写道:“学会独立生活,不受任何人的阻碍,是成熟的第一个标志。 这句话告诉我们的是,真正的安全感来自内心的独立和力量。

如果你对你的伴侣要求太多的安全感,你可能会感到失望。 因为在情感的世界里,没有人可以成为别人永远的依赖。 奥斯卡·王尔德(Oscar Wilde)说:“自爱是终极浪漫的开始。 “自爱不是自私,而是对自我价值的深刻理解。 你越了解和爱自己,你就越有可能在其他地方找到欣赏你的人。

但这并不意味着我们应该成为孤岛。 但是,我们需要关系。 社会关系、温暖的友谊和维持的家庭关系都是生活的调味品。 然而,将自己的安全需求建立在他人的存在之上会产生无形的负担。 这种负担不仅给客户带来了压力,也给服务提供商带来了压力。 情感、鼓舞人心、正能量的名言

安全不是别人给我们的沙滩上建的城堡,而是像我们内心深处的一座山,即使面对外部环境的变化,也要坚强、稳定、坚定不移。 我们需要学会建立自己并找到内在的力量。 我们无权要求别人付钱给我们,也无权指望别人满足我们的需求。 其他人有自己的生活和价值观,他们不是我们的安全来源。

也许你依靠别人给你一种安全感,但你没有意识到你是你最强大的保护者。 历经风霜雨雪的花朵依然顽强生机勃勃,是一面反映自我的镜子。 每天早上醒来,对自己说:“今天我是你自己的太阳。 我的光足以驱散所有的迷雾。 ”

以冷静的心态面对生活中的所有风暴。 不要过分依赖他人,也不要让他们的行为影响你的情绪。 不要让依赖成为一种习惯,也不要为了安全而依赖他人。 记住,你是你自己的主人,是你自己情绪的调节者,是你自己幸福的源泉。

就像一艘小船在海上航行,我们可能会遇到大浪和暴风雨,但只要我们的心足够稳定,没有什么能阻止我们前进,没有什么能阻止我们前进。 放下依赖和不必要的负担,以更加成熟自信的姿态面对人生的曙光,在内心深处找到最可靠的支撑。 这是一个智者的生活。

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